الشاي

على الرغم من العديد من الدراسات التي حققت في خصائص وأثار الشاي الأخضر ، ولكن ليس الكثير منها تركز علي علاقتها مع الغدة الدرقية من حيث إن كان الشاي الأخضر جيد أو سيئ لوظيفة الغدة وما يتبعها من آثار جانبية. دراسات عن…

يتميز الشاي الأخضر بالعديد من الفوائد التي تجعل منه مشروب أكثر صحية وفائدة للجسم أكثر من الشاي الأحمر لأنه قليل التأكسد كما أنه لايتخمر، ويساعد على تقليل نسبة الدهون في الجسم، فيساعد على خفض و انقاص الوزن ،…

يميل الكثير منا اليوم إلى تناول الشاي الأخضر بديلا عن الشاي الأسود لكسر الروتين حيث أن الكثير من الدراسات تؤكد أن الشاي الأخضر له فوائد كثيرة عن الشاي الأسود والمشروبات الأخرى ولكنه من الممكن أن يكون مضر على مريض ضغط الدم.…

نحن نعلم أن هناك نوعان من الشاي؛ الشاي الأسود، والشاي الأخضر، ومن المعروف أن الشاي الأخضر يستخدم بصفة خاصة في التخسيس ولكن لا أحد يعلم أن هذا الشاي يحتوي على نسبة عالية من الكافيين أيضًا. وهذا ما سنوضحه من خلال ذلك المقال.…

فيتامين E من أهم الفيتامينات التي تستخدم في العديد من الأغراض ، و بشكل خاص في الأغراض التجميلية ، و ذلك نظرا لقدرته على علاج العديد من الأمراض ، و بشكل خاص الأمراض الجلدية . فيتامين E و زيت شجر الشاي…

في جميع الإحتمالات بالتأكيد قد سمع معظمنا عن المنافع الصحية للشاي الأخضر ، والذي نال شهرة كبيرة نظرا لخصائصه التي تساعد في إنقاص الوزن ، فيحتوي الشاي الأخضر على كمية هائلة من مضادات الأكسدة والكاتيشين ويقدم العديد من الفوائد…

الشاي الأسود يعد واحداً من بين أنواع الشاي الأكثر استهلاكاً على مستوى العالم، ويعد ذلك الشاي هو النوع الذي يستمد من قبل شجرة الكاميليا، وهو يتميز بنكهة قوية مقارنةً بباقي أنواع الشاي الأخري والتي منها الشاي الأخضر، ويتم العمل على…

القرفة من أهم التوابل التي يتم تناولها على شكل شاي أو مضافة للأطعمة ، و يتم تناول هذا النوع من التوابل للحصول على عدد كبير من الفوائد المختلفة . القرفة القرفة نوع من التوابل التي يشيع استخدامها في…