تصفح الوسم

السمك

طريقة عمل الفريكة مع فيليه السمك

وصفات طبخ سهل و سريع , و تعتبر الفريكة من البقوليات الخضراء اللون و تشبه البرغل في طريقة عملها و هي من الحبوب الغنية في فوائدها و وصفة اليوم تقدم الفريكة مع فيليه السمك الغني بالبروتين و المنخفض السعرات الحرارية و أيضا يحتوي الطبق علي…

طريقة عمل فيليه السمك للرجيم

فيليه السمك ينصح أخصّائيو التغذية بتضمين الأسماك بمختلف أنواعها في الأنظمة الغذائية اليومية لفوائدها العديدة على الجسم، ويعتبر سمك الفيليه أحد أشهر الأسماك المفضّلة لدى الكثيرين، والذي يمكن تحضيره بالعديد من الطرق التي تهمّ متّبعي حميات…

فوائد السمك المشوي للرجيم

السمك يُعدّ السمك مصدراً للعديد من المواد الغذائية، والأطعمة المُهمة التي لها دورٌ في الأمن الغذائي حول العالم، حيث يحتوي السمك على البروتين عالي الجودة، وكمية قليلة من الدهون التي يعود معظمها إلى الدهون المُتعددة غير المُشبعة بما فيها؛…

أسباب ظهور حشرة السمك الفضي

حشرة السمك الفضي السمك الفضي من الحشرات المنزلية غير الضارة، والتي تتميّز بلونها الفضّي المائل للزرقة، وتعيش في الأماكن الرطبة وتتغذّى على الخلايا الجلدية الميتة والكتب، وغيرها من المواد النشوية. أسباب ظهور السمك الفضي تظهر حشرات السمك…

كيف تصنع فلتر لحوض السمك

فلاتر أحواض السمك تضاف الفلاتر لأحواض سمك الزينة لتنظيف الحوض من خلال تصفية الماء وسحب الأوساخ العالقة به وتسريع عملية تحليلها، بالإضافة إلى سحب ثاني أكسيد الكربون من الحوض، وهي ضرورية للأحواض؛ لأنّ أحواض سمك الزينة تعتبر بيئة صغيرة…