السماني

مربى البلح السماني يعتبر البلح السماني من أكثر أنواع البلح فائدة للجسم وأعلاهم قيمة غذائية، وذلك لأنه يحتوي على عناصر غذائية هامة، مثل مجموعة فيتامينات ب، فيتامين أ، فيتامين جـ وفيتامين هـ. وتعتبر المربى من وسائل تخزين الفاكهة، بسبب كمية…

مربى بلح السماني يعتبر البلح بأنواعه المختلفة وتحديداً السماني من أكثر الأغذية المفيدة للأنسان لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة للصحة، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامينات (ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب9)، وفيتاميني ج…