تصفح الوسم

السعادة

عبارات تحفيزية عن السعادة

لن تتحقق السعادة الحقيقية إلا بالرضا، فالرضا الداخلي للإنسان يجعله يتقبل كل شئ، حتى وأن كان عسيرا، فالعثرات التي تواجه الإنسان ويستطيع أن يحلها تجلب له السعادة، إذن ف السعادة الحقيقية من صنع الإنسان نفسه، وعليه أن…

اتباع نظام غذائي صحي يؤدي إلى طول العمر ويجلب السعادة

تناول الطعام الصحي واتباع نظام غذائي مناسب يفعل لك الكثير أكثر حتى مما تتخيل، فهذا الجانب له آثار عميقة على الطريقة التي تتعلم بها وعلى طول عمرك، وعلاقاتك وارتباطاتك، واستقرارك العاطفي، لذا دعونا ننظر إلى الحقائق والنتائج التي تبين…

فيتامينات ترفع مستوى الدوبامين ” هرمون السعادة “

يشمل جسم الإنسان عدد كبير من مختلف أنواع الفيتامينات ، و هذه الفيتامينات تتحكم في عدد من العمليات الحيوية المختلفة ، و لا يمكن الاستغناء عن أيا منها ، أو أن يتم تناولها بإسراف فكلا الطريقتين قد يلحقا الجسم بأضرار جسيمة.…