السريع

كم مدة المشي لحرق الدهون يرى الأطباء المتخصصون في السمنة أن المشي من أفضل الطريق التي تسهم في فقدان الوزن فعند المشي يحرق الجسم والعضلات السعرات الحرارية من خلال الاستفادة من الدهون المخزنة في الجسم ، وللتخلص من الدهون…

من محتويات ادوات شريط الوصول السريع جديد. فتح. حفظ. طباعة. معاينة الطباعة. إرسال البريد الإلكتروني. تراجع. إعادة. من أهم…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل حساء العدس السريع بالجزر من الأكلات الشرقية التقليدية، السهلة اللذيذة. جربيها مع إضافات جديدة من اقتراحاتنا.تعرفي أيضاً معنا على طريقة عمل دجاج محمر مع المشروم.مقادير طريقة عمل حساء العدس السريع بالجزر:1 ملعقة…

ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل كاسرول السمك والطماطم السريع بخطوات سهلة وبسيطة وبطعم لذيذ قوي النكهة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل بيتزا قوس قزح بالطماطم.مقادير طريقة عمل كاسرول السمك والطماطم السريع:1 كوب (250 مللي) مرق سمك أو دجاج2…

وصفة اليوم هي طريقة عمل الراتاتوي السريع وهي من الأكلات السريعة في المطبخ الفرنسي، والتي نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات لعمل أكلات الخضار بطريقة جديدة. قد تعجبك أيضاً طريقة عمل عدس بالزهيرات والبازلاء.مقادير الراتاتوي السريع :1 ملعقة…

جديدنا اليوم هو طريقة عمل الراتاتوي السريع بالريحان وهي من الأكلات السريعة في المطبخ الفرنسي، والتي نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات لعمل الأكلات الجديدة. قد تعجبك أيضاً طريقة عمل شرائح اللحم مع البندورة والفطر.مقادير الراتاتوي السريع…

طريقة حلى سهل هو حلى المارس سريع بالتفاح هي حلى سهل و لذيذ مليء بالفيتامينات و العناصر الغذائية المهمة، مثلها مثل تارت التفاح و كيكة البرتقال و كيكة الجزر و كوكيز الشوفان. هذه هي طريقة عمل حلى المارس السهل و السريع بالصور. مقادير حلى المارس…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل البشاميل السريع من المطبخ العالمي المشهور بالأكلات اللذيذة، يمكنك أن تتعرفي أيضاً على طريقة عمل الفلافل بالحمص والجوز.مقادير طريقة عمل البشاميل السريع :1 كوب طحين 1 كوب حليب بودرة 1 كوب زيت 1 مكعب مرق…