السردين
طريقة تخليل السردين
تخليل السردين السريع مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لـِ من 5...
طريقة تخليل سمك السردين
تخليل السردين السريع مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لـِ من 5...
طريقة تحضير كفتة السردين
كفتة السردين يعتبر السردين من الأسماك التي يكثر وجودها في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو من الأنواع الصحية التي يُنصح...
طريقة عمل صينية السردين
السردين يعتبر السردين من الأسماك صغيرة الحجم، والتي تمتاز بسهولة تحضيرها، ويتم بيعها في الأسواق بكثرة، وتكون معلّبة في...
طريقة عمل صينية سمك السردين
سمك السردين سمك السردين هو نوع من أنواع الأسماك الصغيرة التي تعيش في المحيط الأطلسي والجهة الغربية للبحر الأبيض المتوسط...
أطباق السردين في الفرن
صينية سردين مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات كيلو غرامٍ من سمك السردين. عشرة فصوص...
طريقة تحضير السردين في الفرن
صينية سردين مدَة التحضير ستون دقيقة مدَة الطهي ستون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاص المكوّنات ثلاث حبات من...
طريقة تقديم السردين المعلب
السَّردين المقلي المكوّنات علبتان من السردين. بيضة. ثلاثة أرباع الكوب من الماء. ملعقتان كبيرتان من الصويا صوص. نصف كوب من...
طريقة قلي سمك السردين
السردين أحد أنواع الأسماك التي تعيش في المحيط الأطلسي، وفي الجزء الغربيّ من البحر الأبيض المتوسط، والسردين من أهمّ...
كيفية تحضير السردين في الفرن
القيمة الغذائية للسردين القيمة الغذائية 100 غرام من السردين الطاقة 140 سعرة حرارية البروتين 17.00 غرام الدهون 8.00 غرام الكالسيوم...
