القيمة الغذائية للتوست
القيمة الغذائية
100 غرام من التوست
الطاقة
400 سعرة حرارية
البروتين
4.0 غرام
الدهون
10.0 غرام
الكربوهيدرات
72.0 غرام
الألياف
2.0 غرام
السكر
32.0 غرام
الكالسيوم
0.0 غرام
الحديد
3.6…
عيش السرايا
يعدّ عيش السرايا من الحلويات الباردة المنتشرة في جميع البلاد العربية، والتي يكثر الطلب عليها في شهر رمضان المبارك، فهي تُعتبر من طقوس الشهر الكريم عند الكثير من العائلات، وتحتوي حلويات عيش السرايا على الكثير من العناصر…