الساقين

ما هو مرض بلاونت؟ ما هي أعراضه وأسبابه؟ كيف يؤثر هذا المرض على جسم طفلك؟ وهل له علاج؟ معلومات في غاية الأهمية نطرحها في هذا المقال.يعرف مرض بلاونت (Blount disease) بمسميات عديدة، مثل: الظنبوب الأفحج (Tibia vara)، والدَاءٌ…

هل تتساءل عن أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين؟ لا تقلق جمعنا لك أهم المعلومات في المقال الآتي.ما هي أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين؟ وما هي عوامل الخطر المؤدية لذلك؟ المزيد من المعلومات ستجدها في هذا المقال: أسباب…

هل تتساءل عن أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين؟ لا تقلق جمعنا لك أهم المعلومات في المقال الآتي.ما هي أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين؟ وما هي عوامل الخطر المؤدية لذلك؟ المزيد من المعلومات ستجدها في هذا المقال: أسباب…

لماذا تحدث حالة تقوس الساقين للخارج؟ وما هي أعراضها؟ وما هي طرق تشخيص وعلاج هذه الحالة؟ إليك التفاصيل من هنا.تقوس الساقين للخارج (Bow legs) هي مشكلة تحدث بسبب تشوه في نمو العظام مما ينتج عنه تباعدًا بين الركبتين وكاحل الساق…

لماذا تحدث حالة تقوس الساقين للخارج؟ وما هي أعراضها؟ وما هي طرق تشخيص وعلاج هذه الحالة؟ إليك التفاصيل من هنا.تقوس الساقين للخارج (Bow legs) هي مشكلة تحدث بسبب تشوه في نمو العظام مما ينتج عنه تباعدًا بين الركبتين وكاحل الساق…

تمارين لتنحيف الساقين تعاني نسبة كبيرة من السيدات من سمنة منطقة الساقين، الأمر الذي يحد من خيارات الألبسة التي يمكن لهن ارتدائها، فيندفعن لاتباع أساليب مختلفة كتناول الأدوية ووضع المراهم وارتداء المشدّات كل هذا في سبيل إخفاء سمنة…

تمرين القرفصاء يمكن ممارسة هذا التمرين من خلال اتباع الخطوات الآتية: الوقوف باستقامة، والتوسيع بين القدمين، بحيث تشير أصابع القدم للخارج قليلاً. خفض الظهر قليلاً، وثني الركبتين. وضع اليدين على الصدر، ويمكن حمل الدمبل. رفع الرأس والصدر،…

ضعف عضلات الساقين يصاب العديد من الأشخاص بآلام في الساقين بسبب ضعف العضلات الهيكلية وضمورها، وتنتج هذه المشكلة الصحية لعدة أسباب أبرزها نقص نوع من الهرمونات التي يحتاجها الجسم، أو الوراثة، أو العمر؛ إذ يتأثر كبار السن والأطفال بضعف…