تصفح الوسم

الزيتون

الزنجبيل وزيت الزيتون للكرش

الكرش يعتبر بروز الكرش من المشكلات الصحية والجمالية الشائعة بين فئة كبيرة من الأشخاص وخاصة الرجال، الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي على الصّحة البدنية، وينعكس بصورة سلبية أيضاً على المظهر الخارجي للجسم، مما يدفع الأشخاص الذين يعانون من هذه…

هل زيت الزيتون يسمن

زيت الزيتون يُعدّ زيت الزيتون من الأغذية التي استُخدمت منذ آلاف السنين، وهو الزيت الوحيد الذي يُستخرج من الفاكهة بدلاً من البذور أو الحبوب، ويختلف زيت الزيتون في نكهته ولونه باختلاف درجة نضج ثمار الزيتون، وطبيعة المناخ، ونوع التربة،…

كيفية استخدام زيت الزيتون للتخسيس

زيت الزيتون يعد زيت الزيتون أحد الزيوت النباتيّة التي تستخدم بكثرة في بيوتنا، فهو يتميّز بغناه بالعديد من العناصر الغذائيّة التي جعلت منه منتجاً نباتيّاً يمكن الاستفادة منه في مجالات عديدة من حياتنا، فهو يضيف مذاقاً لذيذاً وشهيّاً عند…

فوائد زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

زيت الزيتون والزنجبيل يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة السُمنة التي تحدث بفعل عدة عوامل، وتستدعي إيجاد العلاج المناسب لها تبعاً لمُسبباتها؛ نظراً لتأثيرها السلبي في الصّحة البدنيّة والفسيولوجيّة، وفي المظهر الخارجي للجسم، ويُعدّ مزيج…

فوائد خل التفاح مع زيت الزيتون للتخسيس

خل التفاح وزيت الزيتون يُصنَع خلّ التفاح من خلال إضافة الخميرة أو البكتيريا إلى عصير التُفاح لتخمير السكر الموجود فيه وتحويله إلى كحول، ثُمّ إلى خلّ، أمّا زيت الزيتون فيُصنع من خلال طحن ثمار الزيتون إلى أن تُصبح عجينة ثم تصفيتها وفصل…

هل زيت الزيتون يزيد الوزن

زيت الزيتون تُعدّ شجرة الزيتون التي تُعرف علمياً باسم Olea europaea؛ واحدةً من أقدم الأشجار المزروعة والمعروفة في العالم، والتي يعود أصلها إلى آسيا الصغرى، ويُستخرج من ثمار هذه الشجرة زيتٌ يُدعى زيت الزيتون؛ الذي يعتبر إحدى أنواع…

زيت الزيتون لحرق الدهون

زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية غير المشبعة، وهي دهون مفيدة لا تسبب أي ضرر صحي للجسم، وهي من الأمور التي تميزه عن بقية الزيوت، وأثبتت دراسة طبية حديثة بأن الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون، ترسل…

كيف يصنع زيت الزيتون

زيت الزيتون شجرة الزيتون شجرة مباركة، ذُكرت في القرآن الكريم، وأقسم بها رب العزّة، بقوله تعالى: (والتين والزيتون)، وكفى به دليلاً على عِظَم هذه الشجرة وفائدتها، بكل ما تحتويه من ثمر وورق وأغصان، فثمرة الزيتون غذاء متكامل، ذات فوائد…