الرياضه

الحد من مخاطر المرض : عندما تكون غير نشط تكون عرضة لعدد من الأمراض المزمنة ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهون الثلاثية والسكري وارتفاع الكوليسترول في الدم ، النشاط البدني يمكن أن…

يرغب الكثير أثناء ممارستهم للرياضة الحصول على أقصى استفادة من التمرين، لذا ينصح بأكل الطعام المناسب قبل ممارسة الرياضة، و على الرغم من أن بعض ممارسي الرياضة قد يميلون إلى تخفيف السعرات الحرارية، فإن الطعام الذي يتم تناوله قبل…

قد يظن البعض انه يجب الاستحام بالصابون بعد الرياضة، حيث تحتوي معظم انواع الصابون تقريبا على مواد مقاومة للبكتيريا و بالتالي يقوم الصابون بقتل البكتيريا و تخليص الجسم من العرق، و لكن في الحقيقة يحذر الاطباء من ان الاستحمام بالصابون…

الرياضه التي تلعب على اكبر مساحه من اربع حروف، يعتبر هذا السؤال من ضمن الأسئلة المهمة والملحة التى يتم طرحها بصورة مستمرة عبر محركات البحث على الانترنت، حيث يتساءل الكثير من الأشخاص عن الرياضة التى يتم لعبها على أكبر مساحة، سوف نتعرف من…

ما هي الرياضه الوطنيه في اليابان، الرياضة في اليابان تعتبر جزء هام في ثقافة اليابان، وان اليابان تعتبر منشئ العديد من الرياضات القتالية والتي منها الجودو والسومو والكاراتيه ورياضات أخرى قد اكتازت بها، وتعتبر الرياضة الشعبية الأولى في…

تعبير بالانجليزي عن الرياضه قصير، هناك العديد من المواضيع المهمة التي يمكن ان يتم إدراجها ضمن مواضيع التعبير، ومن أجل صياغة موضوع تعبير بشكل جيد يجب أن يتضمن العديد من الجمل التي تثري المعنى وتوضحه بشكل كبير، فمن ضمن الموضوعات المهمة التي…

اتعجب منفعه الرياضه للجسم فاقول، اللغة العربية من علوم القرآن الكريم والتي اهتم بها علماء اللغة للتعرف على الألفاظ والكلمات وأصولها العربية، ويتفرع منها العديد من العلوم التي تهتم بالكلمات منها النحو، الصرف، البلاغة، علم المعاني، والبديع،…

اتعجب من منفعه الرياضه للجسم فاقول، ان الرياضة تعتبرمن اهم الامور في حياتنا حيث ان الرياضة لها العديد من الفوائد المختلفة في جسم الانسان وفي سلوك اانسان ايضا حيث ان هناك العديد من الفوائد المختلفة للرياضة، ومن تلك الفوائد هي زيادة النشاط…