الرياضة

بسم الله الرحمن الرحيم “واذا مرضت فهو يشفين ” صدق الله العظيم في الأونة الأخيرة أنتشرت الأمراض الخطيرة بصورة مثيرة للجدل والقلق اذا أن مثل هذه الأمراض اجتاحت العالم كله وأصابت جميع الفئات العمرية الأطفال والكبار ولعل أكثرتلك…

العقل السليم في الجسم السليم مقولة اعتادنا على سماعها منذ زمن طويل والحقيقة أن فعلاً الرياضة في هذه الأونة طوق النجاة من الكثير من الأمراض فقد أشارت الدراسات الطبية الحديثة الى أهمية ممارسة الرياضة للتخلص من زيادة الوزن ، صحة القلب…

الرياضة هى جهد بدني يبذله الإنسان لعدة أغراض من بينها الترفيه ،و المنافسة ،و تقوية الثقة بالنفس و تدعيم المهارات و للرياضية فوائد صحية متعددة ففضلاً عن كونها تتسبب في اكتساب الإنسان لعلاقات اجتماعية و تزيد من مهاراته العقلية هى…

الرياضة هي من أهم الممارسات التي ينبغي ممارستها يوميا بدون أي شك، نظرا لما للرياضة من دور فعال في تحسين الصحة العامة لجسم الإنسان والحصول على الرشاقة والجسم المثالي سواء للرجال أو النساء أو حتى الأطفال، فلقد تعددت أنواع الرياضة…

في دراسة أجراها باحثون في الولايات المتحدة الأمريكية, أكدوا فيها أن الرجال يعيشون 5 سنوات أقل من النساء, كما أكدت الدراسة أيضآ أن الرجال هم أكثر إهمالآ لصحتهم لذلك فهم عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية أكثر من النساء, وشدد…

أعلنت صحيفة ” ekstrabladet ” الدنماركية فضيحة مدوية لتتناقلها المواقع الكويتية، عندما كشفت عن الوثائق التي تورط المجلس الأولمبي الآسيوي برئاسة الشيخ احمد الفهد في دفع اللجنة الأولمبية الدولية على إيقاف النشاط الرياضي في الكويت و…

ما هي الولادة  القيصرية ؟ إجراء عملية قيصرية أو ولادة قيصرية، هي ولادة طفل من خلال شق جراحي في بطن الأم والرحم في ظروف معينة، ويقرر الطبيب إجراء عملية قيصرية في وقت حدوث الولادة المبكرة وفي بعض الحالات القصوى الأخرى ،…

الحصول على بعض الراحة فوق الأريكة ، هي واحدة من أفضل الطرق لمحاربة التعب أثناء الحمل ، والتغلب على أعراض الحمل الأخرى مثل الغازات والإمساك والصداع وآلام الظهر. ويقول البعض بأن ممارسة الرياضة تساعدك على إفراز هرمون السعادة ويتيح لك…