الرانش

صلصة الرانش صلصة الرانش نوع من الصلصات المستخدمة في السلطات أو الخضراوات النيئة أو البطاطس المقلية أو أجنحة الدجاج، وهي شائعة في الولايات المتحدة الأمريكية وفي العديد من البلدان العربية. تتكوّن صلصة الرانش بشكل أساسيّ من المايونيز…

صلصة الرانش صلصة الرانش هي أحد أنواع الصلصات الخاصة بأطباق السلطات، والتي تشتهر بشكل كبير في الولايات المتحدة الأمريكيّة، حيث تُستخدم مع البطاطا المقليّة، وأجنحة الدجاج، أو أصابع الدجاج، كما تدخل في بعض الأحيان في إعداد بعض أنواع…

القيمة الغذائية لصلصة الرانش يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل ملعقة طعام من الصلصة:العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 73 سعرة حرارية الدهون الكلية 7.71 غراماً الكولسترول 5 ملليغراماً الصوديوم 122…

القيمة الغذائيّة لصلصة الرانش القيمة الغذائيّة 100 غرام من صلصة الرانش الطاقة 379 سعرة حراريّة الدهون 41.38 غرام الكربوهيدرات 3.45 غرام الصوديوم 260 ملليغرام البروتين 0.00 غرامصلصة الرانش للبيتزا المكوّنات ملعقتان…

القيمة الغذائيّة للمايونيز القيمة الغذائيّة 100 غرام من المايونيز الطاقة   400  سعرة حراريّة البروتين  0. 0  غرام الدهون   46.67 غرام الكربوهيدرات   6.67  غرام الصوديوم   733 ملليغرام الأحماض الدهنية غير المشبعة   13،330…

القيمة الغذائيّة للمايونيز القيمة الغذائيّة 100 غرام من المايونيز الطاقة 400 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 40.00 غرام الكربوهيدرات 6.67 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 455 غرام الحديد 0.00 ملليغرام…