الذراعان

من الجلوس الذراعان جانباً يتم أداء الميزان الجانبي، تعتبر رياضة الجمباز على أنها من أهم أنواع وأشكال الرياضة المختلفة التي يقوم بممارستها عدد كبير جدا من الأشخاص، حيث ان هذه الرياضة تعتبر على أنها من الألعاب الرياضية المميزة التي لها أسلوب…

عند أداء السقطة الخلفية القرفصاء يثني الطالب الركبتين كاملاً ويرفع الذراعان أماماً للوصول إلى وضع القرفصاء ؟، من المعروف ان هناك العديد من الوضعيات المختلفة في التمارين الرياضية ومن تلك الوضعيات هي وضعة القرفصاء التي يقوم بها الانسان لاداء…

عند اداء الوثب لأعلى لأداء نصف لفة حول المحور الطولي من وضع الجري الذراعان بجانب الجسم، الوثب أو القفز وهي من الرياضات التي يعشقها بعض الأشخاص ويمارسونها منذ كانوا أطفالا، وهي عبارة عن دفع الشخص لنفسه عن الأرض للانطلاق في الهواء عبر…

عند الهبوط بقدم واحدة من إرتفاعات منخفضة تُرفع الذراعان للجانب قليلاً لحفظ التوازن، الرياضيات علم يختص بكل المعارف المجردة ويستخدم في حياة الانسان بشكل مستمر وأساسي سواء في التجارة أو الطب أو الهندسة، أو حتى حساب القياسات المتعددة…

بعد ضرب الكرة بالرأس يتم رفع الذراعان جانباً بخفة لحفظ التوازن، الرياضة هي تعتبر تغذية الروح والعقل والجسم ايضا، فالرياضة تعتبر تليين لعضلات الجسم، حيث تعتبر الرياضة مهمة جدا للانسان، فالرياضة تحمي الجسم من الكثير من الامراض، ومن اهم…