الدِّهنِيّ!

فوائد الاسماك لجسمك عديدة، ولكن ماذا عن فوائد الاسماك الدهنية بشكل خاص؟ هل من فوائد تميزها عن غيرها من المأكولات البحرية؟ بدأ الاهتمام بالفوائد الصِحيَّة للسَمَك الدِّهنِيّ عندما لاحظ البَاحِثون أنَّ إصَابَة سكَان الأسكيمو،…