الدورة

آلام الدورة الشهرية هي مشكلة شائعة، فما هي أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات تحديدًا؟ وهل من نصائح للتعامل معها؟ قد تعتقد النساء أن آلام الدورة الشهرية تتلاشى بعد الزواج، ولكن قد تتفاجأ بعضهن بعكس ذلك، وهذا ما دفعنا لطرح…

في كثيرٍ من الأحيان قد تتأخر الدورة بضعة أيام، لكن متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة؟ إذ إن التأخر لا يعني التأخر الفعلي. يختلف طول الدورة الشهرية من فتاةٍ لأخرى، وقد تظن أن الدورة متأخرة في هذا الوقت من الشهر، في حين أنها قد…

تمر جميع النساء في مرحلة انقطاع الطمث مع التقدم بالعمر وهي مرحلة حساسة لديهن، إذ يمكن الاستعداد النفسي والسيطرة هذه المرحلة بمعرفة ما هي علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية؟ تابعي القراءة لمعرفتها. مرحلة ما قبل انقطاع الدورة…

ما هي أسباب اصفرار الوجه أثناء الدورة الشهرية؟ هل هناك طرق تساعد في العلاج؟ تعرف على أهم المعلومات حول ذلك بعد قيامك بقراءة هذا المقال. هل لاحظت يومًا اصفرار الوجه أثناء الدورة الشهرية؟ تعرفي على أهم المعلومات حول ذلك من خلال…

هل تعرفت من قبل على فيتامينات لتنشيط الدورة الدموية؟ تابع القراءة لتعرف المزيد من المعلومات. يُعد الحفاظ على تدفق الدم أمرًا ضروريًا للجسم وخاصة للقلب والأوعية الدموية والدماغ، لكن هل توجد فيتامينات تعزز الدورة الدموية وتحافظ…

هناك العديد من الأسباب المحتملة لتأخر الحمل، ولكن ما سبب تأخر الحمل مع انتظام الدورة؟ وهل هذه المشكلة مثيرة للقلق؟ تابع المقال لتتعرف على الإجابات. تنشأ معظم مشكلات الخصوبة عند النساء من اضطرابات الإباضة التي قد تؤثر على…

تخبرك دورتك الشهرية الكثير عن صحتك، فيمكنك من خلال تتبع موعد الدورة الشهرية تحديد التغيرات التي تطرأ عليها، تعرفي على أسباب تغير موعد الدورة الشهرية في هذا المقال. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تغير موعد الدورة…

تعاني العديد من النساء من الآلام والعديد من الاضطرابات أثناء الدورة الشهرية، فما هي أهم النصائح أثناء الدورة الشهرية؟ تابعِ قراءة المقال لتعرفِ الإجابة ومعلومات أخرى تهمك. ربما جربتِ البحث عن نصائح تغذوية أو نصائح لتخفيف…