الدورة

تُصاب معظم السيدات باكتئاب الدورة الشهرية، فما هي أسبابه؟ وما هي أهم أعراضه؟ وكيف يتم علاجه؟ تعرّف على التفاصيل في الآتي. تُعاني معظم النساء من اكتئاب الدورة الشهرية، تعرّف على التفاصيل في الآتي: ما هو اكتئاب الدورة…

يتطلب تعديل النظام الغذائي ليشمل عناصر غذائية محددة خلال فترة الدورة الشهرية للتخفيف من الأعراض والآلام الناتجة عنها، تعرف على الأكل المناسب أثناء الدورة الشهرية في هذا المقال. تعرف على الأكل المناسب أثناء الدورة الشهرية…

يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل الطرق الطبيعية من أجل تنشيط الدورة الدموية، تعرف في هذا المقال على مشروبات لتنشيط الدورة الدموية. تعدّ الرياضة من أفضل الطرق لتنشيط الدورة الدموية، ولكن هل هناك مشروبات صحية تساعد على ذلك؟ ما هي…

ما هي الدورة الشهرية الكاذبة؟ لم قد تحدث؟ هل تعد دورة شهرية طبيعية أم أنها مجرد ظاهرة مؤقتة لها أسبابها؟ معلومات هامة في هذا المقال. فلنتعرف في ما يأتي على الدورة الشهرية الكاذبة أو ما يسمى بالحيض الكاذب…

ما هي الدورة الشهرية الكاذبة؟ لم قد تحدث؟ هل تعد دورة شهرية طبيعية أم أنها مجرد ظاهرة مؤقتة لها أسبابها؟ معلومات هامة في هذا المقال. فلنتعرف في ما يأتي على الدورة الشهرية الكاذبة أو ما يسمى بالحيض الكاذب…

واتس اب ما سبب ظهور إفرازات بنية بعد الدورة؟ هل هو أمر طبيعي أم لا؟ إليك هذا المقال. سوف يتناول هذا المقال الحديث عن سبب نزول إفرازات بنية بعد الدورة ووعلاجها وطرق الوقاية. إفرازات بنية بعد الدورة: أسباب غير مرضية تلاحظ بعض…

تعاني المرأة من عدة أعراض أثناء الدورة الشهرية، لكن ما حقيقة زيادة الوزن أثناء الدورة الشهرية؟ وما أسبابها؟ كل هذ وأكثر سنتعرف عليه في المقال الآتي. تمر المرأة أثناء الدورة بعدة تغيرات تسبب مشكلات نفسية وجسدية، وسنتناول في…

الدورة الشهرية الأولى للفتاة هي حدث هام وحساس، وفي هذا المقال سوف نحاول أن نتناول أبرز المعلومات التي يتعين عليك معرفتها في هذا الصدد. سوف نستعرض في ما يأتي بعض المعلومات الهامة حول الدورة الشهرية الأولى للفتاة والتي تعرف…