تصفح الوسم

الدهون

كيف أتخلص من الدهون على الوجه

دهون الوجه تَتميز البَشرة الدُّهنيّة بنشاط الغُدد الدّهنيّة الموجودة في طبقات الجلد في إنتاج إفرازات البشرة التي تَحتَوي على كميّة كبيرة من الدّهون، وتَكمُن أسباب زيادة إفراز هذه الغُدد في العوامل الوراثيّة، والتَّغيُّرات الهرمونيّة،…

علاج الدهون بالوجه

علاج دهون الوجه طبياً إحدى الطرق المتبعة لعلاج الدهون في منطقة الوجه هي الطريقة الطبية من خلال عملية شفط الدهون من الوجه، بطريقة جراحية من خلال شق الخدين، كما تُسمى هذه العملية أيضأ بعملية تصغير الخدود أو إزالة الدهون الشدقية. تمارين…

كيف أتخلص من الدهون تحت الذقن

تمارين التخلص من الدهون تحت الذقن يُمكن ممارسة بعض التمارين للتخلص من الدهون تحت الذقن، والتي منها ما يلي: التمرين الأول لإزالة الدهون من منطقة الذقن يُمكن ممارسة التمرين التالي: فتح الفم بقدَر كبير. سحب الشفة السفلية فوق الأسنان…

كيفية إزالة الدهون من الوجه

اتباع نظام غذائي صحي يساهم اتباع نظام غذائي عالي الجودة مكوّن من الفواكه، والخضار، ومنتجات الألبان والحليب قليلة الدسم، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون في تعزيز صحة ومظهر البشرة، كما يساهم في تخفيف الوزن ومن ضمنه الدهون…

كيف تسحب الدهون من الوجه

شُرْب الماء يُنصح بشرب كميات كبيرة من المياه؛ وذلك للحفاظ على رطوبة البشرة؛ ممّا يساهم في جعل الوجه أقلَّ امتلاءًا، حيثُ يُساهم الماء في التقليل من الدهون التي تتواجد في الوجه من خلال تنظيف الجسم من السموم التي تؤثر على الصحة الجسدية…

كيفية التخلص من الدهون الموجودة في الأنف

استخدام غسول الوجه المناسب استخدام منّظف لطيف على البشرة، وغسل الوجه به في الصباح، وقبل النّوم. وضع واقي الشمس يوصى بضرورة وضع واقي الشّمس المليء بالمعادن، بدلاً من استخدام المرطّب الصّباحي؛ وذلك لأنه يحمي البشرة من الشّمس، ويمنع تراكم…

حبوب حرق الدهون والبدائل الطبيعية عنها

واتس اب ما هي حبوب حرق الدهون؟ وما هي الآلية التي تعمل بها؟ وماذا عن الآثار الإيجابية أو السلبية لها؟ وهل هناك أي بدائل طبيعية قد تغنيك عناها؟ إذا كنتم ممن يبحثون عن أسرع الطرق لخسارة الوزن وحرق الدهون المتراكمة في أجسامكم…

FDA: يجب التوقف عن استخدام الدهون المتحولة صناعياً في الأغذية

أقرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ضرورة التوقف عن استخدام أحد أنواع الدهون المتحولة صناعياً في تصنيع الأغذية لما لها من آثار سلبية على صحة الإنسان. أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA، وبعد القيام بفحوصات ودراسات…