الدهون

أجهزة تفتيت الدهون يعتبر التخلص من الدهون المتراكمة، مطلب كلّ من يعاني من زيادة الوزن ولا يستطيع الالتزام بالتمارين الرياضية، أو اتباع نظام غذائي صحي، أو تقليل كميات الطعام، فيلجأ هؤلاء إلى أسرع الطرق ألا وهي تفتيت الدهون من خلال جلسات…

حرق الدهون تعتبر ممارسة الرياضة واتباع نظامٍ غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية من أفضل الطرق للوصول إلى الجسم المثالي والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، بالإضافة إلى كل ما سبق فإنّ تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية المختلفة تساهم في…

الملفوف الملفوف هو نوع من أنواع الخضروات الورقيّة، يتميّز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامّة للجسم، كالفيتامينات، والمعادن والألياف، كما ينتمي إلى مجموعة العائلة الصليبيّة كالبروكلي، والزهرة، وتعتبر مناطق حوض البحر الأبيض…

الدهون يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في الجسم، والتي تكون نتيجة الكثير من الأسباب، منها: تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الطعام الجاهز والسريع، وقلّة الحركة، بالإضافة إلى الإكثار من تناول الحلويات، حيث يسعى هؤلاء الأشخاص إلى…

حبوب حرق الدهون هناك الكثير من الوسائل لحرق دهون الجسم للتخفيف من السمنة، وللشعور بالصحّة والعافية وتفادي أضرار تراكمها، وقد انتشرت في الآونة الأخيرة حبوب تسمّى بحبوب حرق الدهون، وأصبح لها رواجٌ كثير بين أوساط الشباب والنساء لسهولة…

طرق لخسارة الوزن يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على جسم رشيق عن طريق اتّباع الحميات الغذائيّة باختلاف أنواعها وفعاليّة تأثيرها، كما عادةً ما يَنصح أخصائيّو التغذية والأطبّاء بمُمارسة التمرينات الرياضيّة بالتّزامن مع اتّباع الأنظمة…

دهون الجسم يعتبر تراكم الدهون بالجسم من المشاكل الشائعة بشكلٍ كبير بين العديد من الأشخاص، سواءً كانوا رجالاً أم نساءً، حيث تتراكم هذه الدهون بصورة خاصة في منطقة البطن، والأرداف، وتعود هذه المشكلة إلى تناول الأطعمة الضارة التي تحتوي على…

حرق الدهون تتكون الدهون في الجسم نتيجة للعديد من الأسباب؛ مثل: تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية، وقلة ممارسة الرياضة، وإذا لم تُعالج فمن الممكن أن تؤدي إلى العديد من الأمراض؛ مثل: تصلب الشرايين، والجلطة القلبية، والموت في الحالات…