القيمة الغذائية للدجاج
القيمة الغذائية
100 غرام من الدجاج
الطاقة
43 سعرة حرارية
البروتين
6.43 غرام
الدهون
1.79 غرام
الكربوهيدرات
0.0 غرام
الألياف
0.0 غرام
الكالسيوم
0.0 ملليغرام
الحديد
0.77 ملليغرام
الصوديوم…
القيمة الغذائية للأرز
القيمة الغذائية
100 غرام من الأرز
الطاقة
143 سعرة حرارية
البروتين
2.86 غرام
الدهون
0.0 غرام
الكربوهيدرات
31.43 غرام
الألياف
0.0 غرام
الكالسيوم
0.0 ملليغرام
الحديد
0.34 ملليغرامفتة الأرز…
الفتة
تعتبر الفتة من المأكولات الشعبية المشهورة في مختلف المطابخ العربيّة، وتقدّم بشكلٍ كبيرٍ على موائد الإفطار في شهر رمضان كطبقٍ رئيسيّ، أو طبقٍ جانبيّ في بعض الأوقات، باعتبارها من الأطباق الصحيّة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية…
فتة الدجاج
مدّة التحضير
60 دقيقة
تكفي لِ
6 أشخاصالمكوّنات
مكوّنات سلق الدجاج:كيلو غرام من الدجاج.
عود من القرفة.
ورقتان من ورق الغار.
عشر حبات من الهيل صحيح.
عشر حبات من الفلفل الأسود صحيح.
فصان من الثوم مقطع أنصاف.
بصلة كبيرة…