الخروب

ما هو الخروب ؟ الخروب هو البقول التي تأتي من خروب (ceratonia siliqua)، وهي شجرة دائمة الخضرة موطنها منطقة البحر الأبيض المتوسط (هي شجيرة مدرب في شكل شجرة وتزرع في المناخ الحار بما فيها فلوريدا جنوب غرب…

يحتاج مرضى السكري إلى تناول أطعمة وعصائر تحمية من إرتفاع مستوى السكر في الدم ، وفي الوقت نفسه تفيد هذه الاغذية الجسم ، فكما أن الغذاء يتسبب في الإصابة بمرض السكري ، فالغذاء المتوازن السليم أيضآ يحافظ على الصحة ، ويحمي من مختلف…

يأتي الصيف و نأتي معه العصائر المحببة من ضمنها عصير الخروب من المشروبات الرمضانية التي تقدم باردة له فوائد صحية جمه ، ينتمي الخروب لعائلة البازيلاء بنمو في شجرة دائمة الخضرة موطنها حوض البحر الأبيض المتوسط يتم استهلاكه لأغراض كثيرة…

الخروب شجر عريق يعود أصوله إلى الأراضي السورية و فلسطين ، تتعدد فوائده فله فوائد علاجية وله أيضا فوائد بيئية كما له فوائد غذائية عديدة ،فيعتبر الخروب من أحد الثمار المفيد تناولها بسبب إحتوائها على مجموعة فيتامينات…

يحتوي الخروب على العديد من الفيتامينات و المعادن ، مثل الكالسيوم و الزنك والبوتاسيوم و السيلينيوم و الفوسفور و فيتامين K و الريبوفلافين و فيتامين E ، فضلا عن المواد المضادة للاكسدة الطبيعية . العديد من الثقافات…

يفضل الكثير من الناس تناول الخروب، كمشروب بارد خاصة مع دخول الصيف، وارتفاع درجة الحرارة الجو نظرا لمذاقه المميز وطعمه اللذيذ ،بالإضافة إلى ما يتمتع به الخروب، من فوائد صحية من أهمها تخفيض نسب الكولسترول بالدم، وفيما يلي نبذة عن…

يعرف الخروب بفوائده المتعددة للجسم؛ نظراً لاحتوائه على العديد من المواد الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها جسم الانسان، كما أنه يساعد في الوقاية من الكثير من الأمراض، ويحارب وجودها، وقد لا يعرف الكثيرين فوائده للبشرة أيضاً، لذا خصص…

الخروب هو أحد أنواع البقوليات وهو من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص حول العالم ، ويكثر زراعته في الأماكن التي تتمتع بطقس حار وتحديدا دول حوض البحر الأبيض المتوسط وولاية فلوريدا، وذلك لأن زراعة الخروب تحتاج إلى درجات…

الخروب هو نوع من النباتات يزرع على هيئة أشجار الخروب، وهو أحد المعجزات الطبية التي أنعم الله بها على عباده، والخروب من النباتات التي استخدمت منذ قديم الزمان، وله العديد من الفوائد المختلفة للجسم والتي سوف نوضحها لكم.…

الخروب واحد من بين النباتات التي لها الكثير من الاستخدامات، كما أن شراب الخروب من بين أكثر المشروبات الطبيعية تداولا نظرا للفوائد الكثيرة  التي توجد به، كما يعد من العلاجات الطبيعية لمشاكل المعدة وعلى وجه التحديد القولون، ولكن لابد…

يساعد دبس الخروب في القضاء على عدد من المشاكل الصحية التي يتعرض له الإنسان كالسعال والإنفلونزا والإمساك ، فهو له العديد من الفوائد بالإضافة لذلك يضيف نكهة لاذعة للأغذية ويعطي جسم الفرد عدد من الفوائد الهامة وذات طعم…

فوائد الخروب قليل الدسم مسحوق الخروب لا يحتوي على أي دهون ، فهو مناسب لمن يتابع نظام غذائي قليل الدسم ، ويحتوي الخروب على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكر . فتحتوي ملعقتين من مسحوق…

القيمة الغذائية للخروب يُزرع الخروب، أو ما يسمى بالخروب، في معظم دول البحر الأبيض المتوسط، خاصة في المناطق المعتدلة والجافة، وقد كشفت العديد من الدراسات أنه يمكن أن يساعد في تقليل خطر إصابة الشخص بالعديد من الأمراض…

استمتعي معنا اليوم بوصفتنا اللذيذة وهي طريقة عمل كيك الخروب، من الوصفات العربية اللذيذة، حضّريها بخطوات سهلة جداً لتبهري عائلتك بطعمها الشهي، وهي وصفات حلى سهلة وبسيطة. جرّبي أيضاً طريقة عمل أيس النوجا في أكواب الكنافة.مقادير طريقة عمل كيك…

اليكِ طريقة عمل الخروب المثلج بطريقة سهلة: مشروبات رمضانية، من المشروبات العربية اللذيذة، قدميه لعائلتك وسينال إعجاب الجميع وهو من الوصفات السهلة والسريعة. جرّبي أيضاً طريقة عمل خشاف رمضان بالمكسرات. مقادير طريقة عمل الخروب المثلج بطريقة…

الخروب يُزرع الخَرّوب أو ما يُسمّى بالخرنوب (الاسم العلميّ: Ceratonia Siliqua L) في مُعظم بُلدان البحر الأبيض المُتوسط، وبشكلٍ خاص في المناطق المُعتدلة والجافة، وقد أظهرت العديد من الدراسات أنَّ الخروب ومُنتجاته قد تساعد على تقليل خطر…

الخروب الخروب هو فاكهة صيفية قرنية ذات لون بني داكن، يشبه شكلها قرون البازلاء، تحمل في جوفها طبقة رقيقة من اللب وبذور صغيرة، وهي تعد بديل صحي لتناول الشوكولاتة، بسبب طعمها الحلو والمميز، ناهيك عن فوائدها الغذائية والصحية، التي عرفت منذ…

يعد عصير الخروب من أشهر المشروبات الصيفية الباردة، وفوائد الخروب عديدة ومتنوعة، فلنتعرف عليها في المقال الآتي.محتويات الصفحةمقدمةفوائدهالخروب الجافالقيمة الغذائيةالجرعة المسموحةاثاره الجانبيةينتمي…

تعرف على طريقة عمل الخروب الصحية وفوائده العديدة من خلال المقال الآتي.يعد الخروب من المشروبات التي تنتمي إلى عائلة البازيلاء دائمة الخضرة، وهو من المشروبات المشهورة جدًا في العالم العربي وبالأخص في شهر رمضان، ولكن هل تعرف…

تعرف على طريقة عمل الخروب الصحية وفوائده العديدة من خلال المقال الآتي.يعد الخروب من المشروبات التي تنتمي إلى عائلة البازيلاء دائمة الخضرة، وهو من المشروبات المشهورة جدًا في العالم العربي وبالأخص في شهر رمضان، ولكن هل تعرف…

يعد عصير الخروب من أشهر المشروبات الصيفية الباردة، وفوائد الخروب عديدة ومتنوعة، فلنتعرف عليها في المقال الآتي.محتويات الصفحةمقدمةفوائدهالخروب الجافالقيمة الغذائيةالجرعة المسموحةاثاره الجانبيةينتمي…

من المؤكد أنك سمعت بنبات الخروب وشرابه وقد تكون من الأفراد الذين يستمتعون بشربه، ولكن هل تعرف فوائده؟ وما هي العلاقة بين الخروب والضغط؟هذا المقال سيحاول اعطائك المعلومات الكافية عن العلاقة التي تربط الخروب والضغط وفوائد…

ما هي أضرار الخروب؟ هل تفوق هذه الأضرار فوائد الخروب؟ وما هي فوائد الخروب تحديدًا؟ معلومات وتفاصيل هامة تجدونها في هذا المقال.تعود تسمية الخروب (Carob) عادة إلى ثمار شجرة الخروب، والتي تحمل الاسم العلمي (.Ceratonia siliqua…

مشروب الخروب من المشروبات الرمضانية الشائعة، فما طريقة تحضير هذا المشروب؟ وما فوائده؟ وهل له أضرار؟ الإجابات جميعها تجدونها في المقال.فلنتعرف فيما يأتي على طريقة تحضير مشروب الخروب (Carob) إضافةً لفوائده وأضراره المحتملة على…

مشروب الخروب من المشروبات الرمضانية الشائعة، فما طريقة تحضير هذا المشروب؟ وما فوائده؟ وهل له أضرار؟ الإجابات جميعها تجدونها في المقال.فلنتعرف فيما يأتي على طريقة تحضير مشروب الخروب (Carob) إضافةً لفوائده وأضراره المحتملة على…

القيمة الغذائيَّة في الخروب العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الخروب الطاقة 340 سعرة حراريّة البروتين 10.0 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 70.0 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 400 ملليغرام الحديد 7.2 ملليغرام…

القيمة الغذائيّة للخروب المجروش العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الخروب المجروش الماء 3.58 غرام السكر 49.08 غرام الطاقة 222 سعرة حراريّة البروتين 0.28 غرام الدهون 0.65 غرام الكربوهيدرات 88.88 غرام الألياف 39.8 غرام…

دبس الخروب يعد دبس الخروب من أنواع الدبس الطيبة والشهية، ويتميز بطعمه الحلو واللذيذ، ولونه البني الداكن، وإمكانية استخدامه كبديل عن الشوكولاتة السوداء، وذلك بسبب احتوائه على مواد طبيعية خالية من المنبهات الموجودة في الشوكولاتة، وله…

شراب الخروب تَشتهر الدّول العربية بتحضير الكثير من العَصائر الطبيعيّة؛ حيث يَزداد الطلب على العصائر المُرطّبة والمُفيدة في شهر رمضان المبارك خاصةً لإطفاء ظمأ الصائم، وتتنافس الأسواق المحليّة بعرض ما لذّ وطاب من الشراب والعصائر مثل: شراب…

الخروب هو شرابٌ حلو المذاق كثيف القوام، لهُ نكهةٌ ورائحةٌ زكية، يدخل في كثيرٍ من وصفات الحلويّات الشّرقية ويُقدم مع وجبات الإفطار، أو العشاء مع الطّحينة، أو يضاف للقشطة ويؤكل بالخبز العربي، ويمكن دهنه على شرائح التّوست، وعادةً ما يُقدّم…