طريقة جعل الخدود وردية
طريقة جعل الخدود وردية
هناك بعض من الخطوات التي تساعد على جعل الخدود وردية، ومنها:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب تناول أربع وجبات من الطعام الصحي بشكل يومي، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، مثل العدس، والتقليل من تناول…