الحوض

تمارين تقوية عضلات الحوض وتعرف أيضاً بتمارين قاع الحوض، وتستهدف شدّ وتقوية عضلات الحوض، كما يعود سبب تسميتها بهذا الاسم نتيجة لمكتشفها كيجل، تستهدف هذه التمارين كلا الجنسين الرجال والنساء، ومن أشهر الأسباب لضعف عضلة الحوض، والتي تتخذ…

احتقان الحوض يُعرف احتقان الحوض طبياً باسم متلازمة الاحتقان الوريدي الحوضي (بالإنجليزية: Pelvic Venous Congestion Syndrome) أو ارتداد وريد المبيض (بالإنجليزية: Ovarian vein reflux). وتُعدّ هذه المتلازمة سبباً للألم المزمن في منطقة الحوض…

تتم الضربة الخلفية من وقفة الإستعداد يكون المضرب للأمام في مستوى الحوض، تعتبر كرة الطائرة  إحدى أهم الألعاب المرموقة والعالمية والتي يتم ممارستها في المباريات الدولية والأولمبية وايضاً هناك الكثير من الدول في العالم تقوم بأنشاء بطولات خاصة…

من وقفة الاستعداد يكون المضرب للأمام في مستوى الحوض مع ثني مفصلي الركبتين، كرة الطائرة تعد إحدى أهم الألعاب المرموقة والتي يتم ممارستها في المباريات الدولية والأولمبية، كما أنها عبارة عن لعبة بسيطة يتكون ملعبها من مربعين متلاصقين وتفصل…

إذا وصل الحاج إلى جمرة العقبة ، فإنه يرميها بسبع حصيات و أن يكبر مع كل حصاة ، ويجب أن تسقط الحصاة في الحوض، الحج وهو الركن الخامس من أركان الإسلام ، وفي الحج يذهب المسلمون إلى مدينة مكة في موسم محدد من كل عام، وله شعائر معينة تسمى مناسك …

مسك الكرة في مستوى الحوض من المراحل الفنية لمهارة التمريرة البندولية للجانب، رياضة كرة اليد وهي التي تعد من الرياضات والتي يتم تأديتها بشكل جماعي، وفيها يتنافس فريقان بحيث يتكون كل منهما من سبعة لاعبين، ويحاول كل من الفريقين إدخال الكرة…

يقيس هاني حدود حوض أزهار جديد، و يرغب في أن يكون مربعاً ، لذا وضع أوتاد الأركان بحيث يبعد بعضها عن بعض 6ft . ما الذي يحتاج أيضاً لمعرفته ليصبح متأكداً من أن الحوض مربعٌ، يعد علم الهندسة في الرياضيات على أنه من أهم العلوم التي عرفها…

يتم أداء مهارة التمرير بالأصابع للأمام وللأعلى من وضع الجلوس باتساع الحوض مع ثني الركبتين قليلاً ؟، تتنوع وتتعدد الرياضة ومنها: رياضة (كرة السلة)، باعتبارها من أهم الرياضات التي تمارس بشكلا جماعيا، والمكونة من خلال فريقين يتم لعبهما ضد…