الحفاظ

يشير الخبراء في جميع أنحاء العالم أنه يجب على الأم الحامل أن تأخذ الحذر والاحتياطات اللازمة عند ممارسة الرياضة في الطقس الحار، فهذا هو الشئ الأكثر أهمية خلال فترة الحمل. الحفاظ على الرشاقة فكرة عظيمة، ولكن لأن الكثير من الدول…

لا  يمكن أن يحصل الإنسان على حياة طبيعية وصحية سليمة دون أن تعمل أجهزة جسمه مع بعضها البعض بشكل طبيعي ، فكل عضو من أعضاء الجسم يحتاج حتى يعمل إلى عمل أجهزة الجسم الأخرى بشكل طبيعي ، فكل عضو من أعضاء الجسم يعتمد في عمله على عمل باقي…

تعتبر المياه من اهم النعم التي وهبها الله لنا في هذا الكون فهي العنصر الرئيسي و الضروري للحياة  و لا توجد حياة للأنسان او الحيوان و حتى النبات بدون الماء و قد خصها الله عز و جل في القران الكريم بقوله تعالى ” و جعلنا من الماء كل شيء…

خلال الأعوام القليلة الماضية ، بدأت العديد من المصطلحات الجديدة في الظهور بعالم السيارات ، ولعل من أبرز هذه المصطلحات ما يمسى بـ ” التيربو ”  والذي اصبح يتردد كثيراً على ألسنه عشاق السيارات وله مكانه كبيرة في هذا العالم، ولكن ماذا…

الفضة معدن جميل له من يعشق اقتناءه فهناك العديدون المغرومون بشراء مقتنيات  من الفضة التي لها تصميمات رائعة خلابةوالتي تضفي لمسات جمالية ورونق سواء في المنزل على هيئة أواني توضع زينة على السفرة وهناك من يستخدمها للاكل…

هل من الممكن أن تظل شابا تتمتع بصحة جيدة عن تناولك أطعمة معينة ؟ تكون الإجابة على هذا السؤال بنعم ، حيث يمكنك بالتأكيد تبطيء عملية تقدمك في السن إلى حد ما عن طريق بعض الأطعمة ، تحدث بعض التغيرات في الأشخاص مع التقدم في السن مثل…

أدوات التجميل و العناية الشخصية التي تستخدمها معظم السيدات ، مثل فرش الشعر  و الماكياج و مقص الأظافر تتسبب في العديد من المشكلات الصحية مثل البثور و الحساسية مع ان الوقاية منها امر بسيط هو تنظيفها من وقت لآخر لتجنب…

على الرغم من برودة الجو في فصل الشتاء ، وتعرض الجو للعديد من التقلبات التي تؤثر على صحتنا بشكل كبير ، ومع ذلك فمن غير الجيد ان نترك هذه التغيرات الحادة في الجو ، والبرودة القارسة التي تحيط بنا من كل مكان أن تعكر حياتنا ، وتعرضنا…