الحفاظ

طريقة الثلاثة أيام للتخلص من الحفاظ تعتمد طريقة الثلاثة أيام للتخلص من الحفاظ على أسلوب المحبة في تدريب الأم لطفلها على القعادة، مع التعزيز الإيجابي للطفل وصبر الأم وتحملها لتعب هذه الفترة، وأول علامة ضرورية للبدء بتنفيذ هذه الطريقة هي…

الوقاية من الإجهاض تحدث معظم حالات الإجهاض (بالإنجليزية: Miscarriage) نتيجة تشوهات جينية لدى الجنين، ولا يُمكن الوقاية من هذا النوع الإجهاض، ولكن يمكن الوقاية من العديد من حالات الإجهاض الأخرى، وقد يُساعد اتباع نمط حياة صحّي قبل الحمل…

الصحّة يشير مفهوم الصحّة إلى خلو الإنسان من الأمراض الجسمانية والنفسية وحتى الروحية، وبها يستطيع الإنسان مواجهة مواقف حياته بنشاطٍ وحيويةٍ وقوّة، غير أنّ العديد من الأشخاص يصابون بالأمراض، والتي تعدّ نقيضاً للصحّة ومحدثةً خللاً فيها،…

ممارسة الرياضة تُعدّ ممارسة الرياضة من أكثر الطرق الفعّال للحفاظ على الصحة النفسيّة للشخص؛ فمُمارسة التمارين بانتظام له تأثير إيجابي في التخلّص من الاكتئاب، والقلق، والتوتر، وتعزيز الذاكرة، والمزاج، والثقة بالنفس، إضافةً إلى تحسين…

تعريف التراث يعرف التراث الشعبي لشعب من الشعوب على أنه كل ما ورثه هذا الشعب من عادات، وتقاليد، وفنون، ومقتنيات مادية، وغير ذلك عن أسلافه؛ حيث يعتبر التراث الشعبي علامةً مميزة وفارقة لكل شعب، بحيث يتميّز به عن باقي الشعوب الأخرى، وتتشكّل…

نصائح متعلقة بعمليّة شراء الغذاء عند قيامك بعملية شراء الأطعمة يجب مراعاة الآتي: الاهتمام بمصدر الطعام؛ إذ لا يعني بالضرورة أنّ الطعام المزروع محلياً أكثر أماناً من منتجات السوبر ماركت بالرغم من انتشار شعبيته. تحديد خريطة لطريق السوبر…

كيفية حفظ الخضار في الثلاجة توجد بعض القواعد الأساسية التي يجب اتباعها عند حفظ الخضار في الثلاجة على الرغم من تعدد أصنافها وأنواعها؛ لإبقائها طازجةً وزاهية الألوان لأطول فترةٍ ممكنة، ومن هذه الأساسيات: غمر الخضار الشتوية التي تنمو في…

تدعم الفرضية الثانية ان طبقة الأوزون الموجودة اليوم في الغلاف الجوي يتم الحفاظ عليها بسبب، توجد طبقة الأوزون في الغلاف الجوي، فقد يساعد الأوزون على امتصاص الاشعاعات الضارة، لتجنب وصولها الى سطح الكرة الأرضية، فالأوزون هو غاز أزرق اللون،…