الحديد

يعتبر الحديد عنصر غذائي أساسي يلعب دورا رئيسيا في تنظيم وظائف الجسم ، فالنظام الغذائي الذي يفتقر إلى الحديد ، يمكن أن ينتج عنه انخفاض الطاقة ، قصر التنفس ، الصداع ، العصبية ، الدوار والأنيميا . يمكن العثور…

قال تعالى: ﴿وَأَنْزَلْنَا الْحَدِيدَ فِيهِ بَأْسٌ شَدِيدٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَلِيَعْلَمَ اللهُ مَنْ يَنْصُرُهُ وَرُسُلَهُ بِالْغَيْبِ إِنَّ اللهَ قَوِيٌّ عَزِيزٌ﴾ (سورة الحديد: 25)، هذه الآية الكريمة توضح الأهمية الكبيرة لمعدن…

يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين ، وهو البروتين المتخصص الذي يعطي خلايا الدم الحمراء لونها الأحمر، يحمل الهيموجلوبين الأكسجين في الدم، مما يجعله أمرًا حيويًا لوظيفة جميع الخلايا، ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى…

الاكتئاب هو حالة نفسية تصيب بعض الأشخاص نتيجة التعرض لبعض الظروف، وهو ينتج عن الكثير من الأسباب سواء كانت أسباب اجتماعية أو فسيولوجية، ومن أحد الأسباب التي قد تؤدي إلى الاكتئاب ولا يعرف الكثير ذلك هو نقص عنصر الحديد في الجسم كما…

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو نوع شائع من فقر الدم، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى خلايا الدم الحمراء السليمة، وتحمل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى أنسجة الجسم، وكما يوحي الاسم، فقر الدم بسبب نقص الحديد…

الحديد هو عنصر كيميائي برمز fe ، والرقم الذري 26، وهو معدن في السلسلة الانتقالية الأولى، وهو عن طريق الكتلة، ويعتبر العنصر الأكثر شيوعا على الأرض ، ويشكل الكثير من القلب الخارجي والداخلي للأرض، وترجع وفرة الكواكب…

يحتوي الحديد على الصيغة الكيميائية (Fe) ، وهو أحد أكثر العناصر شيوعًا في الطبيعة ، ويشكل 5٪ من قشرة الأرض ، ويحتل المرتبة الرابعة من حيث التوافر بعد الأكسجين والسيليكون والألمنيوم . و يشكل الحديد جزءًا هامًا…

الحديد هو أحد أهم المعادن التي تتواجد بصورة طبيعية في جسم الانسان ، و هذا العنصر يسبب العديد من المتاعب ، في حال انخفاضه ، و كذلك في حالة ارتفاعه الشديد. الحديد و فقر الدم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون…