الحارة

خلال اشهر الحمل تستغنى المرأة عن كثير من الاطعمة المفضلة لديها والتي اعتادت على تناولها حتى لا تتسبب في اي ضرر او اذى لجنينها ولكن يجب ان نتاكد اولا من صحة المعلومة وان هذه الاطعمة حقا تضر بصحة الجنين وبصحتك اثناء الحمل وليس الامر…

تتميز المملكة العربية السعودية بالعديد من المناطق السياحية المنتشرة في ربوعها منها التي تعد شاهدا على مختلفة الحقب التاريخية التي مرت بها بما يتضمن ذلك العمارة و البناء و التشيد الذي قام به قاطنوا هذه المناطق من الأسلاف و الأمم…

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي يتبعها الرجال بدون وعي فقط مجرد عادات تناقلت من اجيال الى اجيال ولكن لا يوجد لها اي اساس من الصحة، وكذلك هناك عادات صحية مضرة جدا يقوم بها الكثير من الاشخاص بدون وعي وهم لا يعلمون انهم يضرون…

منطقة تشيبودي هي منطقة جبلية تتميز بجوها البارد والفريد، وتعد من أهم المناطق السياحية في مدينة باندونغ ، حيث تضم مجموعة من المزارات السياحية الجذابة مما أهلها لتكون وجهة محببة للعائلات. والتي تستحوذ على أهمية كبيرة…

لا يوجد شيء أفضل من الرضاعة الطبيعية ، لذلك يجب أن تحرص النساء المرضعات على اتباع أسلوب حياة صحي وتغذية متوازنة خلا هذه الفترة ، حتى تتأكدي من أن طفلك الذي أتى لهذا العالم يتطور بصورة طبيعة . فمن الضروري الإهتمام بما…

عملية إنقاص الوزن من العمليات المرهقة لتي أصبح يسعى اليها الكثير من الناس، وقد اتبع بعض الأشخاص الكثير من الأشياء حتى يحدون من سعراتهم الحرارية، وقد نشر مقال في عام 2012م، قال ان الأطعمة الغنية بالتوابل قد لا تساعدك في التخلص من…

أظهرت دراسة أجريت في دولة الصين أن حوالي 500 ألف شخص يتناولون الأطعمة الغنية بالتوابل (الحارة) مرتين أسبوعياً وهذا يقلل من خطر الوفاة لديهم بنسبة عشرة في المائة.  ولأن هذا الأمر أثبت أهميته ، يتساءل الكثيرون عما إذا كانت الفوائد…

يتميز باطن الأرض أنه حار من الداخل بشكل كبير، هذه الحرارة تولد لدينا المعادن المختلفة التي تستخرج من بعض الصخور بالإضافة إلى استخراج المياه الجوفية الدافئة العذبة التي لها العديد من الفوائد كما سوف…