الجوع

هولدمور احد المصطلحات الأوكرانية والتي تعني الإبادة الجماعية باستخدام أسلوب التجويع أي مجاعة مدبرة وقد حدثت هولودمور في أوكرانيا عامي 1932،1933، والتي كانت مدبرة من قبل السلطات السوفيتية التي تعمدت حدوث المجاعة…

مما لا شك فيه أن أسوأ ما يمكن أن يواجهه الإنسان هو أن يصحو من نومه فلا يجد مايقتات به هو أو أبنائه  الصغار، أو أن يخلد إلى النوم وفي نفسه حاجة إلى الطعام أو الغذاء، لذلك أسست منظمة الأغذية والزراعة المعروفة عالمياً ب منظمة…

يتبع الكثير من الأشخاص أنظمة غذائية لإنقاص الوزن ، والتي تنظم تناول الطعام في أوقات محددة ، وهذا يسبب بعض الخلط لأنك لا تدرك ماذا يمكنك تناوله أو عدم تناوله ليلا ، ليس من الضروري أن تختلف الوجبة المسائية كثيرا عن الوجبات الأخرى…

معظم الاشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ل فقدان الوزن يعرفون الحقيقة الصعبة و هى ان التمسك بنظام غذائي لفقدان الوزن يصبح أكثر صعوبة في المساء و ذلك لانهم يشعرون بالرغبة الشديدة بالطعام في الليل و يعتقدون انهم لا يملكون…

بالنسبة للكثير من الأشخاص، فالطعام هو الحل الأمثل دائمًا، فعندما يكونوا مرهقين ومتعبين يلجؤا إلى الشوكولاتة، وعندما يشعروا بالضغط ليس هناك أجمل من تناول قطعة من الكيك الهش للترويح عن النفس، وعندما يشعروا بالإضطراب فإن القليل من…

يؤدي الجوع إلى العديد من التغيرات في الجسم والتي بدورها تؤثر في التصرفات، حيث أن الجوع يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على الحالة العقلية للشخص البالغ إذا سمح له بالخروج عن السيطرة، وهنا ما يحدث عند الشعور بالجوع .…

وجد الباحثون أن النباتات تنشط البلعمة الذاتية في خلايا أوراقها لاشتقاق الأحماض الأمينية التي تستخدم للبقاء في ظل ظروف ” الجوع ” أي عند الاحتياج للطاقة، وتظهر النتائج أن استخدام الأحماض الأمينية في النباتات يمكن…

الأكل الصحي لا غنى عنه ، فالطعام المفيد و النظيف نتائج مذهلة في تحسين أداء الذاكرة ، و قد جاءت بعض الدراسات الحديثة لتؤكد على أن للجوع دور كبير في تحسين أداء الذاكرة . العلاقة بين الجوع و الذاكرة : من…