الجلوس

الجلوس الخاطئ يعاني الكثير من الأشخاص لا سيما طلبة المدارس وأصحاب المهن المكتبية بما فيها السكرتارية والمحاماة والتعليم من مشاكل وآلام في العمود الفقري، وبالتزامن مع فترة الامتحانات المدرسية يتردد كثير من طلبة المدارس والجامعات على…

الصلاة الحمد لله و الصلاة و السلام على أشرف الخلق و المرسلين سيدنا و رسولنا محمد صلى الله عليه و سلم خاتم الأنبياء و المرسلين ، تحية و بعد . للصلاة أركان و أساسيات لا تَصِّح الصلاة بدونها ، كالطهارة ، و ستر العورات ، فهل تعلم أن الجلوس…

يُوجد العديد من التعليمات للمرأة الحامل الواجب اتباعها في حياتها اليومية، فما هي أوضاع الجلوس الخاطئ للحامل؟ وما هي طريقة الجلوس الصحيحة للحامل؟ كل ذلك سنتعرف عليه في المقال الآتي.تُوجد العديد من الأنشطة اليومية للحامل التي…

يُوجد العديد من التعليمات للمرأة الحامل الواجب اتباعها في حياتها اليومية، فما هي أوضاع الجلوس الخاطئ للحامل؟ وما هي طريقة الجلوس الصحيحة للحامل؟ كل ذلك سنتعرف عليه في المقال الآتي.تُوجد العديد من الأنشطة اليومية للحامل التي…

يُوجد العديد من التعليمات للمرأة الحامل الواجب اتباعها في حياتها اليومية، فما هي أوضاع الجلوس الخاطئ للحامل؟ وما هي طريقة الجلوس الصحيحة للحامل؟ كل ذلك سنتعرف عليه في المقال الآتي.تُوجد العديد من الأنشطة اليومية للحامل التي…

ما هي طريقة الجلوس بعد ترجيع الأجنة؟ هل هناك طريقة محددة على المرأة الالتزام بها؟ إن كُنتي في حيرة من أمركِ تابعي قراءة المقال.بالتأكيد تحرص الكثيرات على اتباع التعليمات بحذافيرها بعد عملية ترجيع الأجنة حرصًا منهن على…

تدريب الطفل على الجلوس لا يُمكن للطفل أن يقوم بالجلوس من تلقاء نفسه، ولكن يجب على الأهل تدريب الطفل على ممارسة هذه المهارة في البيت، وذلك من خلال وضع الطفل في حضن الأم لفترة قد تُقدر بدقيقة، حيث يجب على الأهل القيام بتدريج وتسلسل في…

ممارسة الأنشطة المختلفة يوجد العديد من الأنشطة التي تُساعد الطفل على الجلوس بتوازن، ومنها ما يكون بوضع مجموعة من الألعاب أمامه، ثمّ حثّه، وتشجيعه على البحث عنها والتقاطها، إذ إنّ رفع الطفل لرأسه، وصدره يُساعد على تقوية عضلات الرقبة…