الجلوس

نسمع كثيرا في بعض النوادي الصحية استخدام حمام الثلج لعلاج الكثير من المشكلات الصحية خاصة للفئة الرياضية الذين يعانون من مشكلات الارهاق والضغط العصبي وآلام العضلات بجميع أنواعها والكثير من الأمور الآخرى التي تحتاج لعلاج طبيعي فعال…

تضم الديكورات المنزلية العديد من الأفكار ، و هذه الأفكار تشمل الدهانات و الأثاث و التحف ، و مختلف الأشياء التي نعتاد على استخدامها أو تزيين منازلنا بها ، و التي لابد من أن تخضع لأمرين هامين ، الأمر الأول هو أن تتوافق…

تعد هذه الخطوة من أكثر الخطوات التي تشغل بال كثير من الأمهات و تؤرقهم بشكل كبير، لكن في حقيقة الأمر أنها تحتاج لمزيد من الصبر والحنكة في التعامل مع الطفل ، كما يجب أن يكون لدى الأم الوعي الكامل بطبيعة طفلها من خلال…

المسجد له مكانة كبيرة في الدين الإسلامي ، تلك المكانة كان من الواجب أن تكون هناك أسس للتعامل معها ، و اعتمادا على ذلك فهناك عدد من الآداب علينا اتباعها بمجرد دخول المسجد . أداب التواجد في المسجد دخول…

منذ ولادة الطفل وهو يمر بالكثير من التطورات في كل مرحلة عمرية على حدى، الأمر الذي يسعد الأهل كثيرا، ومن بين الأشياء الكثيرة التي يمر بها الطفل خلال مراحله المبكرة من العمر هي الجلوس بشكل صحيح وحده وبدون مساعدة من الأهل.…

في أخبار هيلثي لاين الاثنين  2 يوليو 2018 ، نشرت دراسة بعنوان : “انهض من الأريكة “: الجلوس كثيرا قد يقتلك حتى لو كنت تمارس الرياضة بانتظام . إذا كنت تجلس لمدة ست ساعات في اليوم أو أكثر ، فإن خطر الموت المبكر يرتفع بنسبة 19…

أكثر من نصفنا يقضون أكثر من ست ساعات يجلسون كل يوم، والمؤخرة الآخذة في الاتساع ليست النتيجة الوحيدة لهذا الأمر، حيث يمكن أن يكون للجلوس تأثيرات قصيرة المدى وطويلة الأمد على الصحة والجسد بصورة عامة، مما يجعل هذه العادة التي تبدو شيء…

تعتبر تجربة الجلوس عند الطفل من التجارب الهامة التي يمر بها كل طفل، لهذا سوف نوضح لكي خطوات تعلم الطفل الجلوس ، وكيف يمكن للأم أن تساعد طفلها في هذه المرحلة حتى تمر هذه المرحلة بنجاح. الوقت المتوقع…