الجسم

تسعى النساء دائماً للحصول على بشرة ناعمة لامعة خالية من الشوائب ، وذلك بسبب تعرض البشرة للكثير من العوامل التي تفقدها بريقها ، كالتلوث ، والتعرض لأشعة الشمس الضارة ، وعدم الحصول على القسط الوافي من الراحة ، وكذلك التغذية الغير صحية…

هناك العديد من العمليات الحيوية التي تعتمد على وجود الفيتامينات في الجسم ، تلك العمليات التي تعتبر من أهم الأساسيات في جسم الإنسان ، و لا يمكن الاستغناء عنها في أي حال. فيتامين ك في بعض الأحيان يسمى…

تطلق الغدد في جسم الإنسان كم من الهرمونات ، و هذا الكم هو الذي يتحكم في العديد من العمليات الأكثر دقة ، و التي تشمل النوم و الاستيقاظ و نقل الإشارات العصبية ، و تفسير مشاعر الحزن و الفرح و غيرها العديد و العديد من العمليات الأخرى .…

الزنك و فيتامين E يعتبر الزنك و فيتامين E من العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في الأطعمة و المكملات الغذائية ، و من المهم تناول كميات كافية من كلا منها للمساعدة في منع الإصابة بنقص المغذيات ، و بعض…

البوتاسيوم هو ثالث أكثر المعادن وفرة في الجسم ، ويلعب البوتاسيوم دوراً هاماً في العديد من العمليات التي يقوم بها الجسم ، ومع ذلك هناك قلة قليلة من الناس تستهلك ما يكفي منه ، وفي الواقع ما يقرب من 98 ٪ من جميع البالغين لا تفي…

سرطان الرئة أحد أنواع السرطانات التي تصيب عدد كبير من الأشخاص في العالم وتتسبب في وجود مشاكل صحية للجسم كله سوف نستعرض هذه المضاعفات وتأثير هذا السرطان على الجسم. تأثير سرطان الرئة على الجهاز التنفسي الرئة…

عمليات نحت الجسم واحدة من بين العمليات المقصود بها تحديد الجسم والتخلص من الدهون التي تتراكم في منطقة ما بعينها في الجسم، وقد أجرى الكثير من المشاهير حول العالم تلك العملية بغرض الوصول إلى الجسم المثالي بدون الرجيم.…

في هذا العصر الحديث أصبح الكثير من الأشخاص تعاني من السمنة، ولكن الكثير قد سعى الى طرق لفقدان الوزن، وقد ظهرت مؤخرا العديد من الأنظمة الغذائية الصحية ووجبات الحمية الغذائية لفقدان الوزن في فترة قصيرة من الزمن، ويعتبر الليمون من…