الجسم

تعد فترة الصباح ، وقبل تناول أي نوع من الطعام هي أفضل فترة لتناول زيوت فقدان الوزن ، حيث هناك أنواع بعينها من الزيوت الطبيعية والمستخدمة في انقاص الوزن، عند طريق إذابة الدهون في الجسم ، وسد الشهية أيضا، من بينها زيت…

حبة البركة لها فوائد عديدة للجسم بشكل عام حيث تقوم بعلاج الاسهال، و علاج الصداع كما تساعد في التخلص من الالتهابات الجلدية، و تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسد، و لها فوائد كثيرة في انقاص الوزن، حيث تعمل على إذابة…

انخفاض درجة حرارة الجسم هو هبوط خطير وسريع في درجة حرارة الجسم ، وعادة يحدث نتيجة التعرض لدرجات حرارة باردة ، ويزداد خطر التعرض للبرد مع حلول أشهر الشتاء ، ولكن إذا كنت تتعرض لانخفاض درجات الحرارة  في الربيع أو خلال…

الطماطم مليئة بالمادة التي تسمى الليكوبين ، والتي تعطيها اللون الأحمر الظاهر ، وتساعد على حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الآتية من الشمس ، وبنفس الطريقة تساعد الطماطم على حماية الخلايا من التلف ، وتحتوي الطماطم أيضا…

فيتامين ج من أهم الفيتامينات التي يتم الحصول عليها من عدد من مختلف الأطعمة ، كما أن هذا الفيتامين ضروري لصحة جهاز المناعة و عدد من الأمور الأخرى التي تحدث في داخل جسم الإنسان . فيتامين ج و الكالسيوم…

القرنفل واحد من النباتات العطرية الهامة جدا والتي لها طعم ورائحة قوية ويفضلها البعض والجدير بالذكر فأن القرنفل من بي الأشياء التي يتم زراعتها في المتنزهات والحدائق كي يعطي رائحة جميلة لتلك المناطق والجدير بالذكر فان القرنفل يدخل…

الاحتفاظ بسموم الجسم تؤدي إلى الضرر اللاحق بالجسم فلذلك لابد من التخلص من السموم بشكل مستمر حتى يكون الجسم صحي ونشيط. وإحدى طرق التخلص من سموم الجسم هي تناول الفاكهة، وسوف نوضح من خلال ذلك المقال بعض الفواكه التي…

الاستروجين هو واحد من أهم الهرمونات الانثوية المسؤولة عن الانجاب، ويتم إنتاجه بواسطة المبايض والمشيمة، وفي هذه السطور فإننا نناقش نقص هرمون الاستروجين ، وزيادته عن المعدلات الطبيعية، والعلاجات الطبيعية المناسبة لكلتا…