الجسم

الحديد من أهم العناصر التي يعتمد عليها جسم الإنسان بشكل أساسي ، و ذلك لأن هذا العنصر هو المسؤول عن أحد مكونات الدم ، الذي يساعد على نقل الغذاء إلى مختلف أجزاء الجسم المختلفة . أهمية الحديد الحديد هو…

الحديد من أهم العناصر التي يعتمد عليها جسم الإنسان ، و عند نقصان الحديد أو زيادته المفرطة يتعرض الجسم للعديد من المشاكل و الأمراض الحديد الحديد يتحكم في العديد من الوظائف في الجسم ، مثل نقل الأوكسجين و…

هناك بعض التغيرات التي تحدث على أعضاء الجسم لدى المرأة الحامل ، والتي ينبغي التعرف عليها وعلى خطوات التحكم فيها ، مما يساعد التعافي سريعا عند القيام بالأخذ بها ، كما نتعرف على كيفية عودة هذه الأعضاء إلى وضعها الطبيعي بعد الولادة .…

الحديد من أهم المعادن التي يحتاجها جسم الإنسان بكثرة ، و يعتمد عليها في العديد من العمليات الحيوية ، ذلك العنصر الذي يختل توازن الجسم في حالة نقصانه أو زيادته . الحديد الحديد هو أحد أهم العناصر المعدنية…

يرغب الجميع في الحصول على وزن مثالي و كسب الصحة و الشباب ، و قد تعددت الطرق التي ينصح بها الأطباء لتخفيف الوزن ، إلا أن هناك بعض الباحثين أكدوا على أن هناك علاقة وثيقة بين نوم الإنسان و قدرة الجسم على حرق الدهون ، بل إنهم أكدوا على…

جميعنا يعلم أن جسم الإنسان يتكون من 60% من الماء ، وهذه معلومة أساسية حصلنا عليا من دروس الأحياء ، كما أننا نسنمع كثرا من آبائنا وأجدادنا نصيحة شرب الكثير من الماء حفاظا على صحتنا ، وينبغي الحفاظ  على هذه النسبة طوال الوقت .…

تتراكم الدهون في الجسم، في حال التوقف عن ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي سليم، حيث تظهر الدهون بشكل مزعج في معظم مناطق الجسم، كالبطن والأوراك والمؤخرة وكذلك الصدر، ويصبح شكل الجسم غير مرضي بالمرة، وعند قياس نسبة الدهون تجدها…

البهرج اللماع يعتبر من أكثر الأشياء التي يحبها الأطفال، و يحبون استخدامه في الأعمال الفنية، أو اللعب به، و له العديد من الاستخدامات في حياتنا اليومية، و خاصةً في المناسبات، حيث نجد الكثير من الأشياء المزينة به، و رغم جماله و تميزه…