الجسم

الجسم القوي الجسم القوي هو الجسم السليم من الأمراض، فلربّما يتبادر في الأذهان أنّ قوّة الجسم تعني العضلات، لكنّ العضلات جزءٌ من قوة الجسم فقط وليست كل شيء، فالجسم الذي يعاني من المرض، ليس جسماً قوياً، فمن المعروف أنّ الأمراض تضعف الجسم…

كيفيّة التخلص من السموم في الجسم تتواجد السموم في معظم الأشياء من حولنا، فهي موجودة في الأطعمة التي نتناولها، كالهرمونات التي تقدم للنباتات والحيوانات لزيادة إنتاجيتها، والمبيدات الحشريّة المستخدمة على النباتات، والمواد الحافظة المضافة…

التلوث نحن نعيش اليوم في عالمٍ مليءٍ بالملوثات، فالهواء الذي نتنفسه ملوّث بدخان السيارات والمصانع والماء الذي نشربه ملوّث بما يترسب في مصادر المياه من مواد ملوثةٍ والطعام الذي نأكله ملوّث ببقايا المبيدات الحشريّة والهرمونات وغيرها.…

تراكم السموم يتعرّض الجسم للعديد من العمليات الاستقلابية التي تنتج عنها ترسبات على المدى الطويل، ولا يستطيع الجسم التخلّص منها بسهولة، فتتراكم هذه الترسبات لتشكل ضرراً قد يؤدي إلى الإصابة باضطرابات في الجهاز المناعي، والجهازين الدموي…

السعرات الحرارية السعرات الحرارية هي جمع سعرة، وهي وحدة لقياس حجم الطاقة الحرارية التي يكوّنها الجسم داخله ليقوم بوظائفه الطبيعية، ومصدر هذه الطاقة هو الغذاء الذي نتناوله والأكسجين الذي نتنفسه، وهي أيضاً كميّة الطاقة المطلوبة لزيادة…

السموم تؤدّي السموم المتراكمة في جسم الإنسان إلى الحد من نشاطه وحيويته، فهي تؤثّر سلباً على صحّته وحياته، ويعدّ التخلّص منها ضرورةً عندما تهدّد الصحّة، بحيث يتجدّد النشاط وتزيد طاقة الإنسان وإحساسه بالإيجابيّة والتفتح، وتزيد كفاءة أجهزة…

الحلبة هي عبارة عن نبات عشبي يعيش وينمو في الحقول والمناطق المتوسطة، وهي ذات ساق منتصب وصلب، ولها أوراق خضراء كبيرة الحجم تقسم كل واحدة منها إلى ثلاث وريقات صغيرة، وتمتاز برائحتها القويّّة والنفاثة التي تبقى عالقة بالجسم لفترات زمنيّة…

العرق العرقُ هو مادّة سائلة تفرزُها الغددُ العرقيّة التي تنتشرُ في المساماتِ الجلديّة بطريقةٍ منتظمة، والتي تتركّزُ في مناطقِ الجبهة، والرقبة، والإبطين، وباطن الكفين، والقدمين، وكذلك في مناطق العانة، والصدر، والظهر، ويزدادُ إفرازُه عندَ…