الثلاثين”

اختبار الثلاثين دائرة قام بعرضه Tim Brown في محادثات تيد هذا الأختبار ل Bob McKim هو ببساطة عبارة أن تأخذ ورقة و قلم و تقوم برسم ثلاثين دائرة و عليك أن تحول هذه الدوائر التي قمت برسمها إلى أعمال فنية خلال دقيقة كشمس وردة يركز هذ…

مر على التاريخ الأوروبي سلسلة من الحروب التي خاضتها مختلف الدول لأسباب مختلفة ، بما في ذلك أسباب دينية ، عرقية ، إقليمية ، والخصومات التجارية . كما وقعت حملات ومعارك مدمرة في أوروبا ، وعندما انتهت معاهدة ويستفاليا في عام 1648 ،…

تتغير طريقة وعملية العناية بالبشرة عند تخطي مرحلة معينة من العمر ، فلا ينبغي إنتظار بشرتك لتعطيك مؤشرات للبدء في التقدم في العمر ، حتى تبدأي الإعتناء بها ، بل إن أفضل طريقة لذلك هي البدء بعد سن الثلاثين مباشرة ، وهذا لا يعني أن…

المرأة بعد سن الثلاثين تكون قد تعرضت للحمل و الولادة و الرضاعة ، و كذلك مرور العمر يعرضها الى فقدان العديد من الفيتامينات و المعادن ، و التي يجب ان تحصل عليها من المصادر المختلفة سواء مصادر غذائية او مكملات…

في نتائج أعلنتها بعض الدراسات البريطانية الحديثة تم إثبات أن النساء اللاتي يحملن في عمل الثلاثينات يكون أبنائهن اكثر ذكاءا ، وحصل أبنائهن على أعلى الدرجات في الاختبارات الإدراكية والمعرفية  وأعلى مستويات الذكاء عند مقارنتهم…

كل النساء بعد الوصول إلى سن الثلاثين تبدأ الخصوبة أن تقل ويحدث الحمل بعد صعوبة نوعًا ما ولذلك سوف نقدم لكم بعض الطرق التي تزيد من خصوبة المرأة بعد سن الثلاثين. طرق تحسين خصوبة المرأة بعد…

تتعرض النساء للعديد من التغيرات الجسدية بعد بلوغها سن الثلاثين ، فيحدث لها تغيرات في البشرة ، والوزن ، والجهاز التناسلي ، والعديد من الأشياء الأخرى ، وهناك أربعة تغيرات تعد الأساسية في تلك المرحلة .…

أكدت دراسات عديدة أن سن الثلاثين عند المرأة هو سن الهدوء والاستفادة من الخبرات التي قامت بتحصيلها على مدار سنواتها الماضية، إضافة إلى أنها تكون أكثر جاذبية، ويزداد نضجها العقلي والفكري، فترفض الأشياء التي ترى أنها سوف تؤخرها في…