التوت

التوت من الفواكه التي تمتاز بطعمها اللذيذ ،و سعرها المناسب جداً بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية و لكن الإسراف في تناول فاكهة التوت يؤذي صحتك و سوف تطلعك السطور التالية لهذه المقالة على أهم أضرار فاكهة التوت .…

من المهم جدا أن تتناولين الفواكه إذا كنت حاملا. فالفواكه تساعدك على البقاء في صحة جيدة كما أنها توفر المواد الغذائية الأساسية. دعونا ننظر في واحدة من هذه الفواكه المفيدة ألا وهي التوت البري. ولكن قد يكون أول تساؤل يتبادر إلى…

التوت البري والشجيرات المزهرة التي تنتج التوت بدءً من اللون الأزرق إلى اللون الأرجواني، وهذه الشجيرة هي الأقرب إلى أنواع التوت الأخرى مثل التوت البري. الشجيرات ويقوم بزراعتها السكان الأصليون في أمريكا الشمالية وتزرع تجاريا سواء…

من أهم النعم التي رزقنا بها الله تعالى هي الفاكهة ، فالفاكهة هي المكمل الأساسي للخضروات ، فتناول الخضروات والفاكهة يشكل قيمة غذائية كبيرة جدآ للإنسان ، فتحتوي الفاكهة على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الجسم ،…

التوت هو من أحد أنواع الفاكهة التي تتبع الفصيلة العنبية ، و التي ينتمى إليها كلاً من العنب ، و الفراولة ، و التوت كانت بداية نشأته في الأصل في تلك المناطق الباردة ، و الواقعة في أمريكا الشمالية ، ثم تم نقله إلى مناطق أخرى مثل شمال…

يعتبر التوت الأزرق من أكثر الفواكه الصيفية اللذيذة ، وتعتبر مستودعا للعناصر الغذائية ، كما أنها من الأنواع التي يمكن تناولها مباشرة دون الحاجة لوصفات معقدة ، لأنها مذاقها حلوا ومميزا ، وتتعدد المنافع الصحية لهذه الفاكهة ، ويتناول…

يوجد لأوراق التوت العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم ، و شجرة التوت هي شجرة من فصيلة التوتيات ، و من رتبة الورديات في الأساس ، و هي شجرة تتميز بكبر حجمها ، و طول أغصانها إضافةً إلى أنها عريضة الأوراق بينما الموطن الأصلي لتلك…

يعتبر التوت واحداً من الثمار المنتجة للأشجار كبيرة الحجم ، و هو معروف بنوعين التوت الأبيض و التوت الأسمر أو البنفسجي ، و يعتبر التوت الأبيض الغذاء الأساسي لدورة القز كما أنه يتميز بأزهاره الصفراء التي تميل إلى اللون…