التوازن

عدم التوازن إنَّ توازن الشخص بشكلٍ صحيح تعني مقدرتهُ على التحكُّم بحركات ووضعيّات جسده جيّداً، إن كانَ يصعد السلالم أو يمشي، أو حتّى عندَ بقائهِ ساكناً في مكانه، وعندَ فقدان الشخص لتوازنه يُصبحُ غير قادر على التحكُم بمُختلف النشاطات…

عدم التّوازن أثناء الوقوف تعتبر اضطرابات عدم التوازن أثناء الوقوف واحدة من أكثر مسبّبات الجروح والكسور انتشاراً ما بين الناس وخاصةً كبار السن، وقد ينتاب الكثيرين مشاعر متفاوتة من القلق والحيرة عن الأسباب الصحيّة المؤدّية لمثل هذه…

التوازن إنّ وجود المشاكل في التوازن تتسبب بحدوث الدوخة وتجعلك تشعر كما لو كنت تغزل حول نفسك أو تتحرك عندما تكون واقفاً او في حالة الجلوس ونتيجة لذلك، قد يراودك شعور بالسوء والذي سيتداخل مع الحياة اليومية ، ووجود مشاكل في التوازن عند…

طرق المحافظة على التوازن البيئي يوجد عدد من الطرق التي يمكن القيام بها للحفاظ على التوازن البيئي، أهمّها: إدارة الموارد الطبيعيّة بحذر وعناية يعدّ التطوّر الكبير والضغط المتزايد على الموارد الطبيعيّة كالوقود الأحفوري، والمعادن على سبيل…

إدارة الموارد الطبيعية بعناية يؤدي التوسّع في العمران إلى تراجع المعادن والوقود الأحفوري والموارد الطبيعية بمعدل يُنذر بالخطر، كما يؤثر الصيد الجائر على التنوع البيولوجي مما ينتج عنه آثار سلبية على النظام البيئي، لكن الجهود المتضافرة في…

ضبط التوازن في جسم الإنسان يمتلك الإنسان القدرة على الحركة والسير بشكل متوازن ودقيق، إلّا أنّه قد يسقط في بعض الأحيان نتيجةً لحدوث خلل مؤقّت في توازن الجسم، كما يعاني بعض الأشخاص من مشاكل تمنعهم من التوازن بشكل سليم أثناء الحركة، وتسبب…

الرسول محمد صلى الله عليه وسلم يعد الرسول محمد صلى الله عليه وسلم المعلم الأول والقدوة لجميع المسلمين، واتباعه من الواجبات التي فرضها الله تعالى على عباده، وهو الذي لا ينطق عن الهوى وإنّما كلٌّ موحى إليه من الله تعالى، فكثيرٌ من الفرائض…

نحن نعيش في عالم فوضوي ومليء بالمحفزات، فما هي طرق الحفاظ على التوازن النفسي؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال.فلنتعرف في ما يأتي على طرق الحفاظ على التوازن النفسي إضافةً لمعرفة أسباب انتشار الضغوطات النفسية في عصرنا: طرق…