تصفح الوسم

التنفس

عام

ما الذي يسبب ضيق التنفس عند المشي

مقدمة حول ضيق التنفس يمكن أن يعاني الأشخاص من ضيق التنفس للعديد من الأسباب. في بعض الأحيان، يمكن أن يحدث ذلك كنتيجة للقلق، الربو أو البدانة. بشكل أقل شيوعًا، يمكن أن يشير ضيق التنفس إلى اضطراب صحي أكثر…
عام

تمارين التنفس البطني لإدارة القلق

فائدة تمارين التنفس تمارين التنفس تؤثر في حالتنا العاطفية، وهو ليس أمر غريب لأن هناك كثير من الأساليب والاستراتيجيات المستخدمة في العلاج النفسي تتضمن تحكمًا واعيًا في كيفية تنفسنا. فهذا المعنى يشير…
عام

جدول معدل التنفس الطبيعي حسب كل عمر

معدل التنفس الطبيعي عند الإنسان معدل التنفس هو عدد الأنفاس التي يتنفسها الشخص خلال دقيقة واحدة ولكن ذلك يكون أثناء الراحة لأنه تزداد معدلات التنفس بشكل طبيعي أثناء التمرين، فإن…
عام

الفرق بين ضيق التنفس النفسي والعضوي

الفرق بين ضيق التنفس النفسي والعضوي إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس بشكل منتظم، فربما يرجع ذلك إلى سبب جسدي أو سبب نفسي لكن إذا كنت لا تستطيع التفرقة بين إذا ما كان ما تمر به من ضيق تنفس هو بسبب مشكلة ما جسدية أم مشكلة…
عام

اكثر عمليات التنفس اللاهوائي شيوعا

اكثر عمليات التنفس اللاهوائي شيوعا وفقاً لأنواع  المنتج الذي يتواجد في الشكل النهائي التنفس اللاهوائي هناك أكثر من عملية وهم :- تخمر حمض عضوي هي عملية  تساعد  تقليل…
عام

اضرار التنفس داخل اناء الشرب

من اضرار التنفس داخل اناء الشرب من أضرار التنفس داخل إناء الشرب غلق القصبة الهوائية . يجب التوقف عن التنفس أثناء شرب الماء لأن هذا يمكن أن يكون سبب في…