التعب

ما هي متلازمة التعب المزمن : متلازمة التعب المزمن، وتسمى أحيانا لجنة الأمن الغذائي ، هو شرط أن يجعلك تشعر بالتعب بحيث لا يمكنك أن تفعل الأنشطة اليومية العادية ، هناك أعراض أخرى يظل الفرد متعب للغاية لمدة 6 أشهر على…

الألم العضلي المزمن أو متلازمة التعب Chronic fatigue syndrome ، هي حالة من التعب والإجهاد تأتي بشكل متكرر ومنتظم . يشعر المريض بإرهاق شديد لا يزول إلى بعد أخذ مقدار من الراحة . من أعراضه إحساس بآلام مبرحة في العضلات…

تعب الحمل هو أحد أعراض تلك الفترة الحساسة والتي لا يمكن الفرار منها ، للأسف تعاني أغلب النساء من التعب خلال الأشهر الثلاث الأولى فى الحمل وكثيراً ما يظهر مرة ثانية خلال المرحلة الأخيرة من الحمل وقبل عملية الولادة ، إنه ليس مجرد…

التعب المزمن يمكن أن يستنفد طاقتكم ككل، فهي حالة خطيرة يمكن أن تؤثر على كل جانب من الجوانب القليلة في حياتك. والآن بعد أن عرفت بأنك حاملاً، فإن مثل هذه المشكلة قد تؤدي إلى مضاعفات سيئة فيما بعد. ونحن هنا سوف نقدم لك كل ماترغبين من…

يحتاج الإنسان إلى الطاقة للقيام بأي مجهود ، فأي نشاط بدني يقوم به الإنسان ، يحتاج لمجهود وطاقة عالية أو متوسطة حسب حجم النشاط وقدرة الإنسان ، ولكن بعض الأشخاص لا يستطعون القيام بأقل الأنشطة نشاطًا ، بسبب التعب من أقل مجهود ،…

بعض أيام العمل تكون طويلة جدا وقد لا تحتوي على أوقات للراحة ، ففي كثير من الأحيان عندما تصبح الساعة الثانية أو الثالثة ظهراً في العمل ، تنخفض القدرة على مواصلة العمل ويقل مستوى الجلوكوز و الأنسولين…

التعب والإرهاق أحد الأعراض التي نتعرض لها جميعًا بعد انتهاء يومنا وهذا بسبب العمل والمشقة، ولكن التعب مختلف الشعور بالإرهاق و سنوضح الفرق بين كل من التعب والإرهاق بشكل مبسط. الفرق بين التعب والإرهاق هناك…

يميل كل الأشخاص سواء كان صحيا أو يعاني من أحد الحالات إلى الشعور بالتعب والإجهاد ، لوقت معين ، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب ، أليس كذلك ؟ حتى إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة ، في بعض الأحيان ، عندما يقوم الجسم بمجهود زائد أو يقع تحت ضغط…