تستغرق المرحلة الأولى من التعافي بعد
جراحات القلب
حوالي 6-8 أسابيع ، فبعد الخروج من المستشفى ، يجب أن تحصل على بعض التعليمات للعناية بالصحة الجسدية والنفسية في فترة ما بعد العملية الجراحية ، هذه الخطوات سوف تساعدك…
إن الأمومة شعورا لا يماثله أي شعور ، فعندما تصبح السيدة أم ، فإنها تشعر بالإكتمال ، وخاصة إذا كانت تحلم بالرغبة في الأمومة في يوم ما ، ولكن عملية الولادة تكون قاسية على جسم الأنثى ، وتحدث قبل الولادة و خلالها تغيرات جسدية ، عاطفية…
يسبب كل من الحمل والولادة تغيرات كبيرة في جسمك، وإليك ما عليك أن تتوقعيه أثناء فترة التعافي من الولادة القيصرية ابتداءً من ألم البطن وصولاً إلى التغيرات المزاجية.محتويات الصفحةمقدمةالعناية بمنطقة الجرحمضاعفات…
يسبب كل من الحمل والولادة تغيرات كبيرة في جسمك، وإليك ما عليك أن تتوقعيه أثناء فترة التعافي من الولادة القيصرية ابتداءً من ألم البطن وصولاً إلى التغيرات المزاجية.محتويات الصفحةمقدمةالعناية بمنطقة الجرحمضاعفات…
إنّ إدراكَ المرء لوجودِ مُشكِلَةٍ لَدَيه باستهلاك الكُحُول هو الخُطوَة الأولى في التحسُّن، لكن غالباً ما تكون الخُطوَة الأصعب.أفضل نقطةٍ للبدء بالتخلص من الإفراط بالكُحُول هي بزيارة الطَبيب، حيث يجب أن يكون المرء صريحاً مع…
كيف يمكن التعافي من الصدمة النفسية؟ تعرّف على أبرز الأساليب في هذا المقال.يمكننا تعريف الصدمة النفسية بأنها حالة ناجمة عن التعرض إلى ضغط نفسي شديد أو إلى حدث يهدد الشعور بالأمان. وسنتعرّف في مقالنا هذا على كيفية التعافي من…
