ما هي فوائد جبنة التشيدر؟
تحتوي جبنة التشيدر على مخزون عالٍ جدًا من المغذيات الاساسية، وخاصة البروتين والكالسيوم وكلاهما مفيد جداً لصحتك. تساعد جبنة التشيدر في تقليل خطر الإصابة بالتسوّس، فمع أنه لا أدلة علمية على قدرتها إلا أن تناول الجبن بعد الطعام له تأثيرات…