الترمس

الترمس Lupinus هو واحدا من النباتات الهامة وينتمي إلى فصيلة البقوليات القرنية، ويتم زراعة الترمس في العديد من المناطق حول العالم، منها الوطن العربي وفي بلاد الشام بالتحديد، ويوجد أنواع متعددة من الترمس منها الترمس الأبيض والفلسطيني…

ينتشر الترمس في معظم أنحاء العالم ويعتبر من البقوليات التي تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والبقوليات من أهمها الكالسيوم والفسفور، ويتم تناوله كواحد من التسالي رخيصة السعر والغير مكلفة، ويمكن تناوله مسلوقا أو الاستفادة منه في…

يعد مرض السكر من بين الأمراض الأكثر انتشارا وله الكثير من الأنواع والدرجات، ويندرج ذلك المرض تحت مسمي الأمراض المزمنة نظرا لعدم توافر علاج فعال في التخلص منه ومن الأعراض الخاصة به حتي يومنا هذا، ويعتبر مرض السكر أيضا من بين الأمراض…

للترمس العديد من الفوائد المتنوعة وذلك نظراً لاحتوائه على عدد كبير من العناصر والفيتامينات المختلفة التي يحتاجها الجسم بشكل عام، ومرضى القولون العصبي بشكل خاص . القيمة الغذائية للترمس : يحتوي الترمس على…

الترمس  Lupin من البقوليات، ويعتبر أحد أنواع المسليات وله العديد من الاستخدامات الغذائية والتجميلية للإنسان منذ آلاف السنين، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويوجد نوعين من الترمس الأبيض هما الترمس الحلو والترمس…

يسبب نمو الشعر الزائد مشكلة نفسية لدى النساء عموما، والذي قد يرجع إلى عوامل وراثية ونتيجة لامراض نسائية كمتلازمة تكيس المبايض، أو بسبب تناول بعض الأدوية كأدوية منع الحمل والأدوية التي تحتوي على الكورتيزون ، وعلى…

يحظى الترمس بشعبية كبيرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط وأيضا في أجزاء معينة من أمريكا مثل أمريكا اللاتينية ، وهو يقدم إضافة صحية لنظامك الغذائي ، فهو ملئ بالألياف والبروتينات و فيتامينات ب المركبة والمعادن الأساسية ،…

الترمس هو أحد البقوليات ذات الشعبية الكبيرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط ​​وكذلك في أجزاء معينة من أمريكا مثل أمريكا اللاتينية ، ومنطقة شرق البحر المتوسط ​​في جنوب أوروبا اليونان وقبرص وإيطاليا ، وطريقمن بين الأسماء الشائعة الأخرى…