تصفح الوسم

الترفيه

إدراك أهمية الترفيه وتجديد الطاقة للعمل

تجديد الطاقة يعمل الترفيه كباقي الأنشطة البدنية على تعزيز القدرات العقلية للشخص وذلك من خلال تحسين أداء النواقل العصبية وتحفيز هرمون السعادة في الجسم مما يحدّ من أعراض التوتر والاكتئاب ويحسن وظائف المخ، كما ويعمل على زيادة معدل ضربات…

الترفيه عن النفس

الترفيه عن النفس يعتبر الترفيه أو الترويح عن النفس من الأمور الضرورية التي يحتاجها المرء في حياته، بهدف إدخال السعة والانبساط والسرور على النفس وإزالة المشقّة والتعب، وبالتالي تحقيق التوازن العقليّ والنفسيّ والبدنيّ للفرد وبشكل خاصّ عند…

الترفيه

تعريف الترفيه لغة واصطلاحاً إنّ الترفيه في اللغة يُردّ إلى الجذر الثلاثي: ر- ف - هـ، وبالرجوع إلى مقاييس اللغة لابن فارس، فإنّ هذا الأصل يدلّ على نعمة وسعة مَطْلَب، ومنه الرّفاهة في العيش والرّفاهية، ويُقال: "رُفّه عنه"، إذا نُفّس عنه…

الترفيه عن النفس وفوائده

الترفيه عن النفس وفوائده يقدم الترفيه عن النفس فوائد لا يمكن تعدادها، والتي تتنوع ما بين الحد من الشعور بالتوتر عند قيام شخص بالغ بالمشي في حديقة ما، أو الشعور بالبهجة والسعادة الذي ينتاب طفل صغير عند لعبه في المضرب والكرة لأول مرة، أو…

وسائل الترفيه عند الطفل

الترفيه للأطفال ليس من الضروريّ أن تكون الوسائل والأدوات اللازمة لترفيه الطفل غالية الثمن، ومكلفة كثيراً، فيمكن تقديم وسائل بسيطةٍ له من أجل الاستمتاع بوقته والترفيه عن نفسه في الوقت نفسه، وفيما يأتي عرضٌ لبعض وسائل الترفيه المستخدمة…

طرق الترفيه عن النفس

الترفيه عن النّفس في المنزل يمكن البقاء في المنزل والترفيه عن النّفس باتباع أحد الأفكار التالية: قراءة كتاب أو صحيفة أو مجلة لاكتساب معلومات جديدة أو لتعلم المزيد عن شخصية معروفة، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت للبدء بالاستمتاع بالقصة…

الترفيه في حياة الإنسان

الترفيه تعني كلمة الترفيه في اللغة العربية التنفيس والبهجة والتسلية وهي مصدر رَفَهَ ويُقال جاء للترفيه عنه أي لإطراب خاطره وتسليته والتنفيس عنه، والرفاهية هي لين العيش ورغد الخصب، ويُقال رَفه عن نفسك أي خفف ونفس عنها وأزل عنها الضيق…