التدخين
عودة الاكتئاب بعد الإقلاع عن التدخين !
هل بالفعل ثبت وجود علاقة قوية بين ترك التدخين وزيادة الاصابة بالاكتئاب ؟ لاحظ الباحثون أن المرضى الذين...
التدخين السلبي واضراره على السمع لدى الأطفال والمراهقين
الكثير من الناس يموتون سنويا بسبب التدخين السلبي وأضراره . يتضح الآن أن التدخين السلبي قد يؤدي أيضا...
التدخين مسؤول عن الإصابة بـ12 سرطان مختلف!
بالرغم من مساوئ التدخين العديدة، إلا أنه لا يزال هناك عدداً كبيراً من المدخنين حول العالم، غير مكترثين إلى...
لتجنب اخطار التدخين علينا الامتناع عنه الان
أخطار التدخين معروفة جيدا، تشمل نوبات القلب، السكتة الدماغية، الخرف، الربو، عدوى الرئة والسرطان. تنتشر هذه الاخطار حتى في...
فوائد الإقلاع عن التدخين كثيرة!
لا يمكن إنكار أن التدخين عادة سيئة ومؤذية للقلب والشرايين. وفوائد الإقلاع عن التدخين كثيرة بغض النظر عن توقيت...
مواقع التواصل الاجتماعي والإقلاع عن التدخين
استخدام الفيسبوك وتويتر قد يساعد الناس على الإقلاع عن التدخين! هذا ما أظهرته نتائج الدراسة الحديثة الاتية:ذكرت تقارير صحيفة...
كيف تقلع عن التدخين بالطريقة النيويوركية؟
يسمح لسكان نيويورك فقط فوق سن ال 21 بشراء السجائر بشكل قانوني. في مقالة حول هذا الموضوع التي نشرت...
هل يفيد وضع صور عن التدخين وفظائعه على علب السجائر؟
من المعروف للجميع أن تدخين السجائر يضر بالصحة وحتى ممكن أن يؤدي للموت. هل يفيد وضع صور عن التدخين...
التوقف عن التدخين اثناء الحمل: نصائح !
التوقف عن التدخين اثناء الحمل هي فرصة لكل امراة، لان التدخين يحتوي على مواد سامة تعرض المرأة الحامل والجنين...
مراحل الإقلاع عن التدخين
حان الوقت للبدء بالنشاط الذاتي نحو التحرر من السجائر، واعلم بأن مراحل الإقلاع عن التدخين هي كعملية التعلم من...
