التحمل

تعرف القدرة على التحمل لدى الرجال بالقدرة على قضاء وقت أطول أثناء العلاقة الحميمة ، ويخضع الجسم للعديد من التغيرات مع التقدم في العمر ، فيمكن أن يعاني الرجال من ضعف الإنتصاب ، بينما تعاني المرأة في بعض الأحيان من…

يشير مصطلح القدرة على التحمل إلى الحفاظ على الجهد البدني أو العقلي لفترات طويلة ، وهي ضرورية للأشخاص لتحمل المهام البدنية بدون الشعور بالتعب أو الإجهاد سريعا . ينبغي تصميم نمط الحياة واستثمار نفسك للعيش بصحة أكثر ، وللحصول…

مدى التحمل أو قوة التحمل يرتبط بالقوى والأداء البدني للاعبين أي نوع من أنوع الألعاب الرياضية التي تتطلب مجهود بدني متوصل لفترة معينة. مفهوم المدى البدني إذا حاولنا وضع مفهوم للمدى البدني الخاص…

يرغب الكثير من الأشخاص في الحصول على نتيجة معينة من خلال قيامهم ببرنامج تدريبي خاص، ولكنهم قد يؤدون تمارين عضلية تتعارض مع أهداف برنامجهم أدنى وعي منهم بذلك. فقد يهدف البعض إلى التدرب على عدو الماراثون والذي يعتمد على قطع مسافات…

تعريف التحمل الدوري التنفسي التحمل الدوري التنفسي أو التحمل القلبي التنفسي هو المستوى الذي يعمل فيه القلب والرئتين والعضلات معًا عند ممارسة الرياضة لفترة طويلة من الوقت، وهو يوضح مدى كفاءة وظائف الجهاز التنفسي والقلب وهو…

ماهو اختبار التحمل العضلي اختبار التحمل العضلي يساعدك في تقييم فعالية التدريبات التي تقوم بعمل جدول اسبوعي لها. يساعد على في تنظيم جدول تمرين مناسب ومن افضل الطرق التي يمكن استخدامها . يجب…

القوة النفسية يهتم كلٌّ من علماء النفس وعلماء الاجتماع بالفرد في المجتمعات الحديثة ودوره في النهوض بالمجتمع وتطويره، ومع تزايد الضغوط التي تدفع بالإنسان إلى الإصابة بمشكلات نفسية كبيرة كالقلق والاكتئاب المرضي، فإنّ دِراسة قوة الإنسان…

تحليل عدم التحمل الغذائي في الحقيقة، لا يوجد تحليل دقيق وموثوق لتحديد الإصابة بعدم التحمّل الغذائي (بالإنجليزية: Food intolerance)، باستثناء تحليل عدم تحمّل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance)، وتحليل مرض حساسية القمح…