البيتا

حضري وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ البرازيلي وهي طريقة عمل سلطة الدجاج اليونانية مع خبز البيتا من القمح الكاملوالزبادي بالمشمش، جربيها وتمتعي بمذاقها اللذيذ الخفيف بجانب حلى الزبادي بالمشمش الشهي، يعتبر من الوصفات السهلةوالبسيطة، جربي…

تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل رقائق شيبس البيتا مع السالسا بالمانجو والفراولة، نقدمها لكِ من المطبخ المكسيكي، جربي أيضاً طريقةعمل ميني الكاساديا المقلية.مقادير طريقة عمل رقائق شيبس البيتا مع السالسا بالمانجو والفراولة :¾ كوب…

حضري وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ الأمريكي وهي طريقة عمل شطائر البيتا بالسلطة اليونانية والدجاج المشوي، جربيه وتمتعي بمذاقها اللذيذ الخفيف،يعتبر من الوصفات السهلة والبسيطة، جربي أيضاً طريقة عمل سلطة الدجاج بالزبادي اليوناني. مقادير طريقة…

وجدت بعض الدراسات علاقة تربط ما بين ارتفاع كمية مكملات البيتا كاروتين المتناولةوالاصابة بسرطان الرئة، اليك التفاصيل:البيتا كاروتين هي مادة كيميائية موجودة بصورة طبيعية في النباتات وأحد مشتقاتها هو فيتامين A، وتعد المادة…

البيتا كاروتين هو المادة التي تمنح بعض أنواع الخضروات والفواكه لونها البرتقالي، فما هي فوائده؟ وما هي أهم مصادره؟ إليك في هذا المقال.يُعد البيتا كاروتين (Beta carotene) مصدرًا هامًا جدًا للجسم، وله العديد من الفوائد الصحية…

ما هي أحماض BHA؟ ما هي فوائد BHA للبشرة؟ وكيف من الممكن الاستفادة منها لتحسين صحة البشرة؟ معلومات هامة نطرحها في المقال الآتي.الأحماض التي من الممكن استخدامها لتحسين صحة البشرة عديدة، وفي هذا المقال سوف نعرفك على نوع معين…