البلح

هل البلح الناشف يزيد الوزن نعم البلح الناشف أو المجفف يزيد الوزن ، حيث يتنافس كل من التمر الطازج والجاف بالتساوي في التغذية، ولكن التمر الطازج لأنه يمكن أن يبقيك مشبعًا لساعات أطول، لذلك…

مربى البلح السماني يعتبر البلح السماني من أكثر أنواع البلح فائدة للجسم وأعلاهم قيمة غذائية، وذلك لأنه يحتوي على عناصر غذائية هامة، مثل مجموعة فيتامينات ب، فيتامين أ، فيتامين جـ وفيتامين هـ. وتعتبر المربى من وسائل تخزين الفاكهة، بسبب كمية…

ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل الكريب بمربى البلح من الأكلات العربية السهلة والبسيطة ، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل بلح الشام اللذيذة.مقادير طريقة عمل الكريب بمربى البلح :4 ملعقة كبيرة دقيق القمح الأسمر 1 ملعقة كبيرة سكر ناعم 2 بيض…

طريقة عمل أصابع البلح والجوز، وصفة حلى سهل ولذيذ وسهل التحضير، وهي من وصفات المطبخ الخليجي، تتمتع بفوائد التمر ومذاقه الشهي. إذا كان لديكِ القليل من الوقت، فقد يهمك ايضاً أن تتعرفي معنا على طريقة تحضير أصابع التوست.مقادير أصابع البلح…

جرّبي معنا طريقة عمل كرامبل الكمثرى والبلح: حلى سهل ولذيذ، من الوصفات السهلة والبسيطة، احضرناهالكِ من المطبخ العالمي، لتبهري عائلتك بوصفاتك اللذيذة، جرّبي أيضاً طريقة عمل بلح الشام اللذيذة. مقادير طريقة عمل كرامبل الكمثرى والبلح : حلى سهل…

تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل عصير البلح بالحليب والتفاح، وهو من المشروبات العالمية الصحية، حضريه لأطفالك فهومن الغذاء الصحي لهم، لن يأخذ الكثير من وقتك. جربي أيضاً طريقة عمل بلح الشام اللذيذة.مقادير طريقة عمل عصير البلح بالحليب والتفاح…

أحضرنا لكِ اليوم طريقة عمل سموثي البلح بالعسل، من المشروبات الرمضانية السهلة والصحيّة، تعرفي أيضاًمعنا على طريقة عمل بلح الشام اللذيذة. مقادير طريقة عمل سموثي البلح بالعسل :200 غرام بلح أحمر 2 ملعقة كبيرة عسل 1 كوب ثلج مجروش 2 كوب…

تعلمي معنا بخطوات سهلة وسريعة، طريقة عمل مشروب سهل: سموثي البلح برقائق الشوكولاته والمكسرات،قدميها لضيوفك واسعديهم بوصفاتك اللذيذة من المطبخ العربى، جرّبي أيضاً طريقة عمل حلى كاسات سهل : حلى المانجو. مقادير طريقة عمل حلى كاسات سهل : سموثي…