البطن

القولون يمثل القولون أحد أجزاء الأمعاء، وله العديد من المهام والوظائف، منها: امتصاص الماء وبعض المواد الغذائية، وامتصاص الفيتامينات، وإفراز البوتاسيوم والكلوريد، ونقل مخلفات الجسم إلى المستقيم ليتم التخلص منها على شكل براز، ومن هنا تكمن…

شرْب الماء يُساعد شرْب الماء على علاج قرقرة البطن (بالإنجليزية: Stomach growling)، وللحصول على أفضل النتائج؛ يُنصح بشرب الماء باستمرار خلال اليوم عوضاً عن شرب كمية كبيرة منها مرةً واحدة، وذلك تجنّباً للمزيد من قرقرة البطن. تناول الطعام…

التهاب الرتوج يُعتبر التهاب الرُّتوج أو التهاب الرُّدب (بالإنجليزيّة: Diverticulitis) من أشهر أسباب ألم أسفل البطن من جهة اليسار، وتُعرف الرُّتوج بأنها أكياس صغيرة تنشأ بسبب الضغط على مناطق ضعيفة من القولون، ويُعد تكوّنها أمراً شائعاً؛…

التهاب الزائدة الدودية يُعدّ التهاب الزائدة الدودية (بالإنجليزية: Appendicitis) أحد الأسباب الشائعة للمعاناة من الألم في الجزء الأيمن السفليّ من البطن، وتقع الزائدة الدوديّة عند نقطة التقاء الأمعاء الدقيقة مع الأمعاء الغليظة، ومن…

التدليك إنّ التدليك أو المساج هو عبارةٌ عن مجموعةٍ من الحركات، التي يتمّ تطبيقها بواسطة اليد على أنسجة المريض، وذلك وفق قواعد علميةٍ واضحةٍ ومدروسة، ويتمّ استخدام التدليك للعديد من الأهداف، كأن يكون علاجاً طبيعياً لحالات التقلصات…

زيت الزيتون والزنجبيل زيت الزيتون أو السائل الذهبي هو أحد الزيوت الطبيعية المستخرجة من عصر ثمار الزيتون للمرة الأولى، ويصنف ضمن القيمة الغذائية على أنّه دهون صحية تمنح الجسم الطاقة اللازمة له للقيام بالعمليات الحيوية، ويحتوي زيت الزيتون…

الفتق يُعرف الفتق بأنّه بروز قطعة من النسيج الداخلي للأمعاء من خلال جدار التجويف البطني إلى خارج الجدار البطني ليصبح مكانه تحت الجلد. ويعتبر الأكثر شيوعاً من بين جميع المشاكل الجراحية. ويحدث نتيجة وجود ضعف ما في جدار البطن. ويتم معرفة…

غازات البطن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الانتفاخ وتراكم الغازات في الأمعاء الدقيقة نتيجةً لعدة أسباب مختلفة سواءً كانت مرضيةً أو عاداتٍ غذائيةً خاطئةً، إضافةً إلى أنّها من المشاكل التي تُسبب الإزعاج والإحراج للشخص، وسنذكر في هذا…