البروبيوتيك

ما هي البروبيوتيك البروبيوتيك هي البكتريا الجيدة في الجسم التي تساعد الشخص على البقاء بصحة جيدة، البكتريا تساعد في الهضم، امتصاص المواد المغذية، ومحاربة الجراثيم الاخرى التي تسبب المرض. داخل الجسم،…

جميعنا نعلم أن البروبيوتيك جيد للكبار، لكن ماذا عن البروبيوتيك للأطفال؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال قراءة المقال. الجميع يتحدث اليوم عن البروبيوتيك، وهو البكتيريا النافعة التي تتواجد في الجسم، فما فوائد البروبيوتيك للأطفال؟…

يتداول الكثير من الأشخاص مصطلح البروبيوتيك وضرورة التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي عليه، لكن ما هو؟ ما هي فوائده؟ وكيف يمكن الحصول عليه؟ اتشرت في الآونة الأخيرة فوائد استخدام البروبيوتيك للصحة، إما عن طريق أطعمة أو مكملات…

تُستخدم كبسولات البروبيوتيك للكثير من الحالات المتعلقة بصحة الجهاز الهضمي، ستتعرف في هذا المقال على أضرار كبسولات البروبيوتيك. البروبيوتيك (Probiotics) أو البكتيريا النافعة هي مزيج من البكتيريا الحية المفيدة والخميرة التي…

تساعد الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في التخفيف من مشاكل القولون، ستتعرف في هذا المقال على فوائد البروبيوتيك للقولون. البروبيوتيك هو مزيج من البكتيريا المفيدة والخمائر التي تعيش بشكل طبيعي في الجسم وتحافظ على صحة الجسم وعمله…

يوجد العديد من أنواع البروبيوتيك المختلفة وبالتالي قد يكون من الصعب معرفة أي نوع منه هو الأفضل، فهل تعرفت من قبل على أفضل أنواع البروبيوتيك؟ تابع القراءة وتعرف على الإجابة بالإضافة إلى بعض المعلومات الأخرى التي قد تهمك. من…