فوائد البرقوق
البرقوق هو نوع من أنواع الخوخ الصفير الحجم الحلو المائل للحموضة يشبه (القراسيا ) باللغة العامية أو (قلب الطير).
القيمة الغذائية للبرقوق
يحتوي البرقوق Prunes على مكونات غذائية مهمة مثل الكربوهيدرات…
تصفح الوسم
البرقوق
فوائد عصير البرقوق
هل تعلم أن عصير البرقوق هو الحل الطبيعي لكثير من المشاكل الصحية والجمال؟ فهو متوفر في مجموعة من الألوان مثل البنفسجي والأحمر والأخضر والأصفر والأرجواني ، معبأة مع المواد المضادة للاكسدة والألياف ، وشرب كوب من عصير البرقوق بانتظام…
طرق تجفيف البرقوق
البرقوق واحد من أكثر الفواكه التي تحتوي على الفوائد و يتم أكله طازج او مربي و يتم تجفيف بعض الأنواع منه , البرقوق و هو صغير يشبه حبات الكرز و عندما يكبر حجمه يشبه الدراق او الخوخ و يأتي على شكل قلب او دائري او بيضاوي و أكثر الدول…
فوائد البرقوق للعناية بجمالك
تعرفي على فوائد البرقوق للعناية بجمالك : .. هي بالطبع فاكهة أغلب الناس يحبونها و له عدة ألوان كما أنه ينتمي إلى عائلة الخوخ و لكنه يختلف من حيث المذاق و الرائحة أيضاً ، و أثبتت عدة دراسات أن للبرقوق فوائد هائلة لصحة الإنسان حيث أنه…
9 فوائد صحية من تناول البرقوق أثناء الحمل
يجب أن يتضمن نظامك الغذائي أثناء الحمل على جزءا كبيرا من الفواكه على أساس يومي . البرقوق هو أحد الفواكه التي يمكنها أن تقدم لك الكثير من الفوائد الصحية أثناء الحمل ،
و التي قد تشمل :
1. منع الولادة المبكرة…
طريقة زراعة البرقوق
ينمو البرقوق فى جهات كثيرة من المنطقة المعتدلة وهو يُعتبر أحد أنواع الفاكهة متساقطة الأوراق ذات النواة الحجرية ، والتى تشمل الخوخ والمشمش واللوز ، وتحتوى الثمار على مكونات غذائية هامة مثل الكربوهيدرات والأحماض العضوية .…
البرقوق المجفف ( القراصيا ) لانقاص الوزن
من المعروف أن
البرقوق المجفف
، أو القراصيا ، يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية و القدرة على منع أو تخفيف الإمساك . و تشمل فوائد هذه الفاكهة إمدادًا غنيًا من فيتامين سي و البوتاسيوم ، و يمكن أن تكون مكونات…
الفوائد الصحية للجامون أو البرقوق الأسود
الجامون أو
البرقوق الأسود
ينمو ببطء على شجرة استوائية في شبه القارة الهندية ، وعلى الرغم من ذلك انتشرت زراعته في العالم ، بسبب المهاجرين الهنديين وأصبح فاكهة شعبية حول العالم ، ونظرا للتشابه بينه وبين التوت الأسود ،…