البدانة

ماهي البدانة ؟ هي أكثر من مجرد زيادة الوزن ، ويعتبر الشخص بدين إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) من 30 أو أكبر (أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم مؤشر كتلة الجسم من 25 حتي 29،9) كما ان البدانة تزيد من خطر الإصابة…

عندما نتفكر في المشاكل الصحي عند كلًا من المراهقين و الأطفال يتبادر إلى الذهن فورًا أمراض كالحصبة حب الشباب أو الصفراء و لكن لا نفكر إبدًا في أمراض كالسكري و إرتفاع ضغط الدم و لكن تلك المشاكل التي إعتقدنا خطأ أنها تأتي للكبار فقط…

أصبحت المشروبات الغازية سبب أساسي لجميع الأمراض الخطيرة في الأونة الأخيرة خاصة بعد أن زاد اعتماد الأنسان عليها و أفرط في استهلاكها و تناولها مما ألحق الضرر بصحته و إصابته بالسمنة المفرطة و من ثم توالت عليه باقي الأمراض الخطيرة…

تعد السمنة أو البدانة هي زيادة الوزن عن الوزن المعتاد الذي لا يقل عن 20% عن الوزن المناسب للطول وهذا العامل يعرض الجسم لأمور ترتبط غالبا بالسمنة والبدانة وهي كالآتي : 1- السكتات الدماغية والعديد من أمراض القلب…

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، غالبا ما يزعجنا السؤال “هل سأتمكن من فقدان الوزن؟” ثم نتساءل كيف يمكننا أن نفقده ؟ النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية قد تكون مجدية ولكن فقط إلى حد معين. ماذا لو كنت تريد أن تفقد قدرا…

تمثل السمنة خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان و لذلك فإن عدد كبير من الأشخاص يلجئون إلى العمليات الجراحية للتخلص من أوزانهم الزائدة ، و في هذا المقال سوف نعرض أنواع جراحة البدانة و الخيار الأفضل بين تلك الأنواع. أنواع…

تلاحظ الكثير من الأمهات أن بعض الأطفال يتناولون الطعام بشراهة ولكن مقترن بهذا الأمر النوم في ساعات متأخرة وقد تكون مواعيد النوم غير منتظمة ولساعات طويلة مما يجعل الطفل في إزدياد ملحوظ في الوزن وهذا بالطبع يجعلهن يستفسرون عن الأسباب…

مقارنة بين التدخين والبدانة مقارنة التدخين مع البدانة هو يشبه إلى حدٍ ما مقارنة التفاح السيء مع تفاح آخر سيء. كلًا منهما غير صحي ويمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية. لكن في حال فكر الشخص بالأمر الذي يشكل خطرًا أكبر،…